新宿で注目のパーソナルジム特集！美人女性トレーナーが在籍する男性向け店舗を紹介！

この記事では、新宿で女性トレーナーが在籍する男性向けパーソナルジムを実際に体験した内容を写真付きでレビューします。

新宿には、経験豊富な女性トレーナーによるマンツーマン指導で、効率的かつ安全に理想の身体づくりができる高品質なジムが多数あります。

特にBEYOND新宿店をはじめとする人気店舗では、継続しやすい食事指導と効果的なトレーニングメニューにより、私の悩みや課題をしっかり解決してくれました。

私の体験レビューやネット上の口コミを見たい人はこの記事を、BEYOND新宿店の詳細を知りたい人は以下の公式サイトをチェックしてみてください

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美人女性トレーナーが人気！新宿の男性向けパーソナルジムTOP3とは？

ジム名	BEYOND 新宿店	Apple GYM 新宿店	ダンディハウス パーソナルジム 新宿店
総合評価	5.0	5.0	4.0
女性トレーナー在籍状況	5.0	4.0	4.0
男性向けサービス	5.0	5.0	5.0
立地・アクセス	5.0	5.0	4.0
入会金	無料	11,000円～33,000円（キャンペーンで変動）	33,000円
1回あたりの料金	約10,230円/回（回数券10回102,300円/50分）	約6,820円/回（回数券4回27,280円/45分）	16,500円～/回（目安60分）
住所	東京都新宿区西新宿7丁目16−4CONCIERGE高橋3F	東京都新宿区西新宿7-1-4ゼンコウビル5階	東京都新宿区西新宿1丁目18-17ラウンドクロス西新宿5F
公式サイト	beyond-gym.com/gym/gym-shinjyuku/	applegym.jp/shop/shinjuku/	https://www.dandy-house.co.jp/

女性トレーナー在籍のパーソナルトレーニングで、男性の理想のボディメイクを効率よく実現。

新宿エリアの店舗を調査し、口コミや価格、在籍状況、指導の質をチェックしました。

BEYOND新宿店はプロの食事アドバイスとストレッチ、マシン活用で効果を実感しやすいメソッドです。

Apple GYMは個室で初心者OK、回数券やキャンペーンで安心できます。

ダンディハウスは男性特化でアフター管理やリバウンド対策が評判。

JR新宿駅・新宿西口駅から4分圏で時間の無駄がない立地がメリットですね。

体験予約・入会もスムーズにできるのでぜひチェックしてみてください。

新宿で美人トレーナーがいるジムは高い？料金相場を徹底解説！

入会金の相場	32,000円～35,000円
1回あたりの料金相場	10,000円～11,000円

新宿エリアの女性トレーナー在籍パーソナルジムの価格調査を実施しました。

入会金は平均約33,000円で、エリアの立地やプロの指導品質を考慮すると妥当な相場でしょう。

1回あたりの料金は約10,500円と、東京全体の相場15,000円より安心価格。

男性向けの個室指導、食事アドバイス、マシン活用、ストレッチ指導まで含む内容なら効率的です。

初心者からOKで、モチベーション管理やリバウンド対策も含むメソッドが評判。

新宿駅・新宿西口駅からのアクセスも良好で、時間を無駄にしない立地がメリット。

キャンペーンや体験予約で入会金無料になるジムも多く、回数券利用でさらにお得です。

新宿の美人女性トレーナーがいるパーソナルジムは、料金だけで見ると決して高すぎる価格設定ではありません。

むしろ、新宿エリアの平均相場約21万円（2ヶ月）に対し、今回調査した女性トレーナー在籍ジムは1回あたり約10,500円と、東京全体の相場15,000円を大きく下回る結果となっています。

プロの食事指導、個室でのマンツーマン指導、効果的なボディメイクメソッドを考慮すると、コストパフォーマンスは高いといえるでしょう。

多くのジムでは体験当日入会での入会金無料キャンペーンも実施しており、初心者でも安心して始められる環境が整っています。

新宿で美人トレーナーと出会うには？ジム選びで外さない3つのポイント！

1. 女性トレーナーの在籍状況と指導実績をチェック
2. 男性向けサービスと個室環境の充実度
3. 新宿駅・新宿西口駅からのアクセスと営業時間

新宿エリアで女性トレーナー在籍のパーソナルトレーニングジムを選ぶ際は、この3つのポイントが重要でしょう。

まず女性トレーナーの在籍状況では、プロの指導経験と食事アドバイス、ストレッチ、マシン活用まで対応できるかがカギ。

男性向けサービスでは個室での指導環境、初心者OKのメソッド、モチベーション管理体制が効率的なボディメイクを左右します。

立地面では新宿駅・新宿西口駅から4分圏内、営業時間も朝から夜まで対応しているかで継続しやすさが変わるもの。

理想の身体づくりを目指す男性にとって、価格だけでなく効果とアフターケアまで考慮したジム選びが重要です。

以下では、これらの条件をクリアした新宿の厳選おすすめ10選をご紹介していきます。

新宿の男性向けパーソナルジムを一覧で比較！美人女性トレーナーがいる店舗をチェック！

ジム名	女性トレーナー在籍	男性向け
BEYOND 新宿店	5.0	5.0
Apple GYM 新宿店	4.0	5.0
ダンディハウス 新宿店	4.0	5.0
24/7ワークアウト 新宿店	4.0	5.0
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店	4.0	5.0
NOOS GYM	4.0	4.0
DRAGON GYM 新宿	4.0	4.0
EZIL 銀座・新宿スタジオ	5.0	5.0
リボーンマイセルフ 新宿店	5.0	1.0(女性専用)
ライザップウーマン 新宿店	5.0	1.0(女性専用)

この比較表は新宿エリアで女性トレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムを、男性の利用可能性と料金で整理しています。

女性トレーナー在籍状況は「◎」が複数在籍確認済み、「〇」が在籍情報あり、「×」が在籍なしを示します。

男性向け欄は「◎」が男性向けサービス充実、「〇」が男性利用OK、「×」が女性専用を意味するでしょう。

BEYOND新宿店をはじめ、新宿エリアは女性トレーナー在籍のパーソナルジムが豊富です。

初心者の男性でも安心してボディメイクを始められるプロの食事アドバイスとマシン指導が魅力。

価格帯は6,000円台から20,000円超まで幅広く、個室環境で効率的なトレーニングが可能な店舗が多数。

新宿駅・新宿西口駅からのアクセスも良好で、理想の身体づくりを目指す男性にとって通いやすい立地がメリットです。

美人トレーナーと理想の体へ！新宿のおすすめパーソナルジム10選をご紹介！

新宿エリアで女性トレーナーが在籍するパーソナルジムは、男性の効率的なボディメイクに最適な環境です。

プロの食事アドバイスと個室でのマンツーマン指導により、理想の身体を目指せるでしょう。

厳選したジム10選を紹介します。

新宿で女性トレーナーがいるジム①：BEYOND 新宿店

項目	内容
女性トレーナー	5.0
男性向け	5.0
入会金	無料
1回あたりの料金	8,250円～10,230円（55分）
レッスン時間	55分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア、シューズ、タオル
シャワー	あり（シャンプー・ボディソープ完備）
体験レッスン	5,500円
特徴	・ボディメイク大会で実績のあるプロトレーナー在籍・無料カウンセリングあり・美ボディコンテストで高い実績を誇るトレーナー・無料プロテインサービス
住所	東京都新宿区西新宿7丁目9−7 felicita 西新宿 4F
店舗のMAP

女性トレーナーが1名在籍するBEYOND新宿店は、男性向けのパーソナルトレーニングジムとして高い評判を誇っています。

プロの指導による効率的なボディメイクが特徴で、初心者でもOKの丁寧なアドバイスにより理想の身体づくりを実現。

新宿西口駅から徒歩2分の立地で、食事管理やマシン活用、ストレッチまで含む総合的なメソッドが魅力です。

入会金無料で回数券システムを採用しており、モチベーション管理も万全でしょう。

個室環境での安心したトレーニングと、リバウンド対策まで考慮したアフターケアが口コミでも好評価。

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BEYOND新宿店に実際に行ってみた私の口コミ体験談は、下記の記事で紹介しているので、あわせてチェックしてみてくださいね。

＞＞BEYOND新宿店に行ってみた私の口コミ体験談

新宿で女性トレーナーがいるジム②：Apple GYM 新宿店

項目	内容
女性トレーナー	4.0
男性向け	5.0
入会金	11,000円～33,000円（キャンペーンあり）
1回あたりの料金	6,820円～（回数券4回27,280円/45分）
レッスン時間	45分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア、シューズ、タオル
シャワー	あり
体験レッスン	なし（カウンセリングのみ）
特徴	・海外式ボディメイクの独自メソッド「アップルエクステンション」・14日間全額返金保証制度・新宿西口駅徒歩30秒の好立地・トレーニングベルトなど安全対策充実・朝7時から営業で出勤前トレーニングOK
住所	東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階
店舗のMAP

女性トレーナーが在籍するApple GYM新宿店は、男性向けパーソナルトレーニングで高い評判を誇るジムです。

新宿西口駅から徒歩30秒という抜群の立地で、プロの指導による効率的なボディメイクを実現。

海外式ボディメイクの独自メソッド「アップルエクステンション」により、初心者でもOKの安心したトレーニング環境を提供しています。

個室でのマンツーマン指導で、食事アドバイスやマシン活用、ストレッチまで含む総合的なメニューが魅力でしょう。

朝7時から営業しており、モチベーション管理や理想の身体づくりを目指す男性にとって通いやすい時間設定がメリットです。

＼海外式ボディメイクの独自メソッド！ ／

新宿で女性トレーナーがいるジム③：ダンディハウス 新宿店

項目	内容
女性トレーナー	4.0
男性向け	5.0
入会金	33,000円
1回あたりの料金	16,500円～（2ヶ月16回264,000円/60分）
レッスン時間	60分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア、タオル、シューズ
シャワー	あり（シャンプー・ボディソープ完備）
体験レッスン	5,500円
特徴	・男性専用パーソナルジム・30年以上の男性エステのノウハウを活用・トレーニング+エステ機器の組み合わせ・短時間（15分）マンツーマンワークアウト・エステ機器による有酸素運動効果・プロテインドリンクサービス
住所	東京都新宿区西新宿1-18-17 ラウンドクロス西新宿5F
店舗のMAP

女性トレーナーが在籍するダンディハウス新宿店は、男性専用パーソナルジムとして30年以上の実績を誇ります。

新宿駅南口から徒歩2分という抜群の立地で、プロの指導による効率的なボディメイクを実現。

従来のパーソナルジムと異なり、短時間のマンツーマン筋トレ（15分）とエステ機器を組み合わせた独自のメソッドが特徴です。

初心者でもOKの安心したトレーニング環境で、食事アドバイスやアフターケア、リバウンド対策まで含む総合的なサポートが魅力でしょう。

個室環境でのマンツーマン指導により、理想の身体づくりを目指す男性にとって効率的なダイエット方法を提供しています。

＼ 初心者でもOK！ ／

ダンディハウスパーソナルジム新宿店に実際に行ってみた私の口コミ体験談は、下記の記事で紹介しているので、あわせてチェックしてみてくださいね。

＞＞ダンディハウスパーソナルジム新宿店に行ってみた私の口コミ体験談

新宿で女性トレーナーがいるジム④：24/7ワークアウト 新宿店

項目	内容
女性トレーナー	4.0
男性向け	5.0
入会金	16,500円（キャンペーンで5円になる場合あり）
1回あたりの料金	8,250円～10,450円（50分・75分）
レッスン時間	50分・75分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア、タオル、シューズ、プロテイン（8回分）
シャワー	あり（個室シャワー完備・シャンプー・ボディソープ完備）
体験レッスン	無料（カウンセリング90分+トレーニング30分）
特徴	・採用率3.13%の質の高いトレーナー・3食食べながら痩せられる独自メソッド・完全個室マンツーマン指導・30日間全額返金保証・7:00～24:00の営業時間で通いやすい
住所	東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2F（新宿西口店）
店舗のMAP

女性トレーナーが在籍する24/7ワークアウト新宿店は、男性向けパーソナルトレーニングで高い評判を誇るジム。

プロの指導による効率的なボディメイクが特徴で、初心者でもOKの3食しっかり食べながら痩せる独自メソッドが魅力です。

新宿エリアに東口店・西口店を展開し、JR大久保駅から徒歩4分の立地で通いやすさも抜群。

採用率3.13%という厳しい選考を通過したプロトレーナーによる個室でのマンツーマン指導で、モチベーション管理も万全でしょう。

食事アドバイスからマシン活用、ストレッチまで含む総合的なアフターケアにより、理想の身体づくりとリバウンド対策を同時に実現しています。

＼ 採用率3.13%の女性トレーナー！ ／

新宿で女性トレーナーがいるジム⑤：THE PERSONAL GYM 新宿御苑店

項目	内容
女性トレーナー	4.0
男性向け	5.0
入会金	22,000円（先着20名まで無料キャンペーンあり）
1回あたりの料金	約6,500円～（回数券利用時）、月2回：17,600円／月4回：33,000円／月8回：61,600円
レッスン時間	60分
レッスン形式	マンツーマン（同時間帯に最大4名まで可能、ペアやグループ利用も可）
無料貸出	ウェア、サプリメント（一部レンタルあり、シューズ・タオルは要確認）
シャワー	なし（パウダールーム完備）
体験レッスン	約11,000円（税込）が無料キャンペーンあり
特徴	・大会優勝者や国家資格保有トレーナー多数在籍・新宿御苑前駅徒歩1分の好立地・オーダーメイドのトレーニングと食事指導で理想の身体作りをサポート・男女比4:6、男女共に通いやすい環境・リバウンドサポートや継続率の高さが自慢
住所	東京都新宿区新宿２丁目８−３ AOIHOUSE SHINJUKU 3F
店舗のMAP

THE PERSONAL GYM新宿御苑店は、男女共に好評の高級感ある清潔な空間で、女性トレーナーも在籍する男性向けパーソナルジムです。

国家資格や大会優勝者など専門知識豊富なトレーナーがオーダーメイドの指導と食事管理を提供し、効率的に理想の体を目指せます。

駅近で予約枠も多く、ペア・グループ利用も可能。

継続しやすいリーズナブルな料金とモチベーション維持に配慮したサービスが魅力です。

＼ 専門知識豊富なトレーナー！ ／

新宿で女性トレーナーがいるジム⑥：NOOS GYM

項目	内容
女性トレーナー	4.0
男性向け	4.0
入会金	33,000円（キャンペーンで無料の場合あり）
1回あたりの料金	8,195円～（月2回プラン22,000円/60分）
レッスン時間	60分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア、タオル、シューズ、アメニティ
シャワー	あり（個室シャワー・高級アメニティ完備）
体験レッスン	無料（初回限定）
特徴	・元RIZAP出身トレーナー在籍・完全個室のトレーニング・更衣室・通い放題プラン54,780円も選択可能・モダン和風の洗練された内装・四谷三丁目駅から徒歩2分の好立地・女性専用フロア（7階）完備
住所	東京都新宿区四谷4-1-2 小島ビル601・7F
店舗のMAP

女性トレーナーが在籍するNOOS GYMは、四谷三丁目エリアの男性向けパーソナルトレーニングジムとして高い評判を誇ります。

元RIZAP出身のプロトレーナーによる効率的なボディメイク指導が特徴で、初心者でもOKの安心したトレーニング環境を提供。

完全個室のトレーニングルーム・更衣室により、人目を気にせず理想の身体づくりに集中できるでしょう。

モダン和風の洗練された内装と食事アドバイス、マシン活用、ストレッチまで含む総合的なメソッドが魅力で、四谷三丁目駅から徒歩2分のアクセスも抜群です。

通い放題プラン54,780円から月2回22,000円まで、個人の目的に合わせた柔軟な料金体系でモチベーション管理もサポートしています。

＼ 元RIZAP出身のプロトレーナー！ ／

新宿で女性トレーナーがいるジム⑦：DRAGON GYM 新宿

項目	内容
女性トレーナー	4.0
男性向け	4.0
入会金	30,000円（体験日当日入会で無料）
1回あたりの料金	10,000円（50分）・15,000円（80分）
レッスン時間	50分・80分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア上下、シューズ、靴下、タオル、ミネラルウォーター
シャワー	あり
体験レッスン	7,000円（70分・キャンペーン価格）
特徴	・全員美人女性トレーナーのコンセプト・完全個室VIPルーム2部屋完備・歌舞伎町の靖国通り沿いで立地良好・月会費制（11,000円）・トレーナー指名制度あり・パーソナルストレッチオプション（5,000円）
住所	東京都新宿区歌舞伎町1-6-2 T-Wing Shinjuku 9F
店舗のMAP

女性トレーナーが全員在籍するDRAGON GYM新宿は、男性向けパーソナルトレーニングで話題の新宿歌舞伎町のジムです。

新宿駅東口から徒歩5分、歌舞伎町の靖国通り沿いという抜群の立地でプロの指導による効率的なボディメイクを提供。

全員美人女性トレーナーというコンセプトで、初心者でもOKの安心したトレーニング環境が魅力でしょう。

完全個室VIPルーム2部屋を含む3つのトレーニングスペースで、食事アドバイスやマシン活用、ストレッチまで含む総合的なメソッドが特徴。

月会費11,000円の料金体系で、理想の身体づくりを目指す男性にとってモチベーション管理しやすいシステムを採用しています。

＼ 全員美人女性トレーナー！ ／

新宿で女性トレーナーがいるジム⑧：EZIL 銀座・新宿スタジオ

項目	内容
女性トレーナー	5.0
男性向け	5.0
入会金	55,000円（キャンペーンで無料の場合あり）
1回あたりの料金	約17,500円（2ヶ月16回280,000円/55分）
レッスン時間	55分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア、シューズ、靴下、タオル、アメニティ、プロテイン、水素水
シャワー	あり（完全個室シャワールーム・高級アメニティ完備）
体験レッスン	あり（料金要確認）
特徴	・30代以上男性専門パーソナルジム・女性トレーナーのみ在籍（全員美人トレーナー）・完全個室のプライベート空間・「筋トレ×食トレ」で女性目線のモテボディ作り・新宿三丁目駅徒歩2分の好立地・朝7:00～夜22:00まで営業・TBS「水曜日のダウンタウン」で話題・累計1000名以上の実績
住所	東京都新宿区新宿５丁目１０ 23MYレジデンス新宿 1F
店舗のMAP

女性トレーナーのみ在籍するEZIL新宿スタジオは、国内初の30代以上男性専門パーソナルトレーニングジムとして高い評判を誇ります。

新宿三丁目駅から徒歩2分の立地で、プロの女性トレーナーによる効率的なボディメイクを実現。

完全個室の安心した環境で、初心者でもOKの「筋トレ×食トレ」による女性目線のモテボディ作りが特徴でしょう。

食事アドバイスやマシン活用、ストレッチまで含む総合的なメソッドで、理想の身体づくりを目指す男性のモチベーション管理も万全です。

朝7時から夜22時まで営業しており、手ぶらで通える充実のアメニティとリバウンド対策まで考慮したアフターケアが口コミでも好評価。

＼ 女性目線のモテボディ作り！ ／

新宿で女性トレーナーがいるジム⑨：リボーンマイセルフ 新宿店

項目	内容
女性トレーナー	5.0
男性向け	1.0(女性専用)
入会金	22,000円
1回あたりの料金	約12,650円（ショートコース220,000円/16回・50分）
レッスン時間	50分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア（上下）、バスタオル、フェイスタオル
シャワー	あり（個室パウダールーム併設）
体験レッスン	無料
特徴	・トレーナーもお客様も全員女性の完全女性専用ジム・女性のボディメイクに14年以上特化・全国30店舗展開の業界最大手・筋肉食堂DELIの宅食付きコースあり・個室パウダールーム・シャワールーム完備・30日間全額返金保証制度あり
住所	東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2階
店舗のMAP

女性トレーナーが全員在籍するリボーンマイセルフ新宿店は、業界最大手の完全女性専用パーソナルトレーニングジムです。

新宿駅西口から徒歩5分、新宿西口駅から徒歩3分の抜群の立地で、プロの女性トレーナーによる効率的なボディメイクを実現。

14年以上にわたり20,000人以上の女性をサポートしてきた実績から生まれた独自のメソッドで、初心者でもOKの安心したトレーニング環境が特徴でしょう。

食事アドバイスからマシン活用、ストレッチまで含む総合的な指導により、女性らしい理想の身体づくりを目指せます。

個室パウダールームやシャワールーム完備で、モチベーション管理からアフターケア、リバウンド対策まで女性目線の丁寧なサポートが口コミでも評判です。

＼モチベーション管理からリバウンド対策まで！ ／

新宿で女性トレーナーがいるジム⑩：ライザップウーマン 新宿店

項目	内容
女性トレーナー	5.0
男性向け	1.0(女性専用)
入会金	55,000円（税込）
1回あたりの料金	20,487円（全16回327,800円/50分）
レッスン時間	50分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア、タオル、ミネラルウォーター、アメニティ
シャワー	あり（高級アメニティ完備・パウダールーム完備）
体験レッスン	無料カウンセリング（70分）・エステ体験も実施
特徴	・女性専用パーソナルトレーニングジム・採用率3.2％の厳選女性トレーナー・トレーニング×エステのWサポート・女性の美と健康に特化したWOMANサポート（睡眠・基礎体温・腸内環境管理）・30日間全額返金保証制度・白を基調とした高級感のある女性専用内装・月々9,900円～の分割払いも可能
住所	東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル 5F
店舗のMAP

女性トレーナーが全員在籍するライザップウーマン新宿店は、業界最高峰の女性専用パーソナルトレーニングジムです。

新宿駅東口から徒歩5分、新宿三丁目駅から徒歩3分という抜群の立地で、採用率3.2％の厳選されたプロ女性トレーナーによる効率的なボディメイクを実現。

従来の筋トレだけでなく、エステとトレーニングのWサポートにより女性らしい美ボディを目指せる独自のメソッドが特徴でしょう。

食事アドバイスはもちろん、睡眠・基礎体温・腸内環境まで管理するWOMANサポートで、理想の身体づくりと美容効果を同時に追求。

白を基調とした高級感のある女性専用空間で、完全個室のマンツーマン指導により安心してトレーニングに集中できる環境が口コミでも評判です。

＼ 睡眠・基礎体温・腸内環境まで管理する！ ／

新宿で迷ったらビヨンド新宿店！美人トレーナーの指導が評判です！

新宿エリアで女性トレーナー在籍のパーソナルトレーニングジムをお探しなら、BEYOND新宿店が断然おすすめでしょう。

男性向けのボディメイクに特化したプロの指導により、初心者でもOKの安心した環境で理想の身体づくりを実現。

食事アドバイスからマシン活用、ストレッチまで含む総合的なメソッドで効率よくトレーニング効果を実感できます。

入会金無料で1回あたり約10,230円という価格設定は、新宿エリアの相場と比較してもコストパフォーマンスが抜群。

個室での丁寧な指導とモチベーション管理により、リバウンド対策やアフターケアまで万全のサポート体制が整っています。

新宿西口駅から徒歩2分、JR新宿駅からも4分という立地で時間を無駄にせず通えるため、忙しい男性にとって継続しやすい環境がメリットです。

新宿の男性向けパーソナルジムのQ&Aをチェック！女性トレーナーの指導を希望する人は必見！

新宿の男性向けパーソナルジムのQ&Aをご紹介します。

新宿で女性トレーナーが在籍している男性向けパーソナルジムについて、よくある9つの質問とその回答をまとめました。

実際に入会の申し込みをする前に、しっかりチェックしておきましょう。

Q1：希望の女性トレーナーを指名することはできますか？

希望の女性トレーナーを指名することは可能な場合もあるでしょう。

ジムによっては追加料金がかかる場合もありますが、多くの店舗でトレーナーの性別や指名が選べる仕組みがあります。

初回カウンセリング時に希望を伝えておくとスムーズです。

厚生労働省の指針にも、以下の内容が明記されているので、安心してお問い合わせください。

指導やカウンセリングを実施し、指導内容に関するフィードバックを行う (引用元：厚生労働省『フィットネス産業の人材育成のために』)

Q2：何名女性トレーナーが在籍している？

各ジムへの問い合わせが必要ですが、女性トレーナーの最新の在籍情報は知ることができます。

当ブログ記事でも大体の情報を掲載していますが、詳細をチェックするには、公式ホームページか直接の問い合わせをお願いします。

各店舗へのお問い合わせは、各店の詳細ページに掲載の『お問い合わせ』ボタンより店舗へ直接お問い合わせください。(引用元：エニタイムフィットネス)

Q3：女性トレーナーにお願いするのは恥ずかしいのですが…

女性トレーナーは男性のお客様を担当することも多く、プロとして対応しています。

性別で遠慮せず、トレーニングに集中できる環境を活用してください。

パーソナルトレーナーとお客様双方の権利と義務を明確にし、気持ちの良いサービスが提供できる環境を作っていく (引用元：NSCAジャパン 『パーソナルトレーナーのためのリスクマネジメント【契約編】』)

Q4：男性のとっても女性トレーナーの指導は効果的ですか？

もちろん男性にも女性トレーナーの指導は効果的です。

女性トレーナーも男性の筋肥大やボディメイクに対応した知識を持っており、科学的に裏付けされた指導が受けられます。

筋機能向上を目的としたトレーニングプログラムは男女同じ条件で実施されている。(引用元：日本体育大学・順天堂大学による共同研究論文)

Q5：これまで過去にジムを継続できなかったのですが…

パーソナルジムなら、継続を支える仕組みが整っているので安心してください。

モチベーション管理もトレーナーの仕事のひとつ。

目標設定や定期カウンセリングを通じて、一人では続かなかった方も多く成果を出しています。

パーソナルトレーナーは、クライアントがモチベーションを維持できるようにサポートします。(引用元：Joboon（キャリア支援サイトによる、トレーナー職務概要）)

Q6：マンツーマンだとトレーニング中の会話や雰囲気が気まずくならないか心配です…

トレーニング中の会話も空気感も丁寧にリードしてくれるので、安心して大丈夫でしょう。

女性トレーナーは聞き上手で、コミュニケーション力にも優れている方が多いです。

無理な会話を強いられることもなく、安心してトレーニングに集中できます。

厚生労働省の指針にも、以下の内容が明記されているので、安心して会話してください。

効果的な育成と利用者との対話を継続的に行うことが重要です。 (引用元：厚生労働省『フィットネス産業の人材育成のために』)

Q7：途中で同性トレーナーに変更したくなった場合はどうすればいいですか？

同性トレーナーへの変更は可能なので、遠慮なく相談してください。

体調や相性によってトレーナーを変えるのは珍しいことではありません。

ジム側も柔軟に対応してくれるので、気兼ねせず希望を伝えてみましょう。

パーソナルトレーナーを変更したい場合、直接トレーナーに伝えても問題ありません。(引用元：大手パーソナルジム 24/7ワークアウト「よくあるご質問」)

Q8：個人的な質問や連絡先を聞くのは禁止されていますか？

多くのパーソナルジムでは、プライベートな質問や連絡先を聞くことは禁止されています。

パーソナルジムでは、トレーナーとの信頼関係を守るためにプライベートな接触は禁止している場合がほとんど…。

パーソナルトレーナー育成で権威のあるNSCAジャパンの規定にも明確に、下記のような記載があります。

会員は、業務上知り得たクライアントのいかなる情報も、本人の許可なしに漏洩してはならない。(引用元：特定非営利活動法人 NSCAジャパン)

Q9：女性トレーナーと話すとき周囲が気になるのですが、配慮してもらえますか？

個室や空間の配慮がなされているジムが多いので、女性トレーナーとのコミュニケーションも恥ずかしくありません。

視線が気にならないように仕切りがあるブースや完全個室を導入している施設もあります。

健康増進施設認定制度では、更衣室や個別スペースの配慮を制度として求めており、またFIAなど業界団体でもガイドラインでプライバシーを保護する運営が標準化されています。

トレーニングジムは、トレーニングを行う者が他者と接触することのないよう機器が配置されていること (引用文：厚生労働省)

新宿で女性トレーナーがいる男性向けのパーソナルトレーニングジムについてまとめ

以上の内容をお届けしました。

新宿エリアで女性トレーナーが在籍する男性向けパーソナルトレーニングジムは、プロの指導による効率的なボディメイクが期待できる環境が充実しています。

今回ご紹介した各店舗では、初心者でもOKの丁寧な食事アドバイス、マシン活用、ストレッチまで含む総合的なメソッドを提供。

新宿駅・新宿西口駅からのアクセスも良好で、個室での安心したトレーニング環境により理想の身体づくりを目指せるでしょう。

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