札幌で理想のカラダを！美人女性トレーナーが在籍する男性向けパーソナルジムを紹介します！

この記事では、札幌市で女性トレーナーが在籍しており、男性も利用できるパーソナルジム15店舗を紹介します。

中でも私が最もおすすめするのは、女性トレーナーの塩谷菜月さんが在籍するBEYOND札幌駅前店です。さっぽろ駅から徒歩1分と通いやすく、入会金0円・初回体験無料でパーソナルトレーニングを始められます。

札幌駅・大通・円山・琴似・真駒内・大谷地など札幌市内の幅広いエリアから、料金・営業時間・トレーニング形式・女性トレーナーの特徴まで比較します。女性トレーナーからマンツーマン指導を受けたい男性は参考にしてください。

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女性トレーナーがいる札幌市の男性向けパーソナルジムおすすめTOP3！

ジム名	BEYOND 札幌駅前店	Rat 札幌店	Smile Gym Sapporo
総合評価	5.0	4.9	4.8
女性トレーナー	5.0	4.9	5.0
男性向け	5.0	5.0	4.9
立地・アクセス	5.0	4.9	4.8
入会金	0円	29,800円 キャンペーンあり	20,000円
1回あたりの料金	8,750円／55分 月4回35,000円	15,180円／50分 8回121,440円	7,500円／60分 月4回30,000円
体験レッスン	初回無料／55分	無料体験キャンペーンあり	カウンセリング・体験あり 料金は要確認
アクセス	さっぽろ駅13番出口 徒歩1分	すすきの駅 徒歩4分	大通駅・西11丁目駅 徒歩5分
公式サイト	BEYONDを見る	Ratを見る	Smile Gymを見る

1位のBEYOND札幌駅前店には、女性トレーナーの塩谷菜月さんが在籍。ボディメイク競技での入賞実績を持ち、男性もダイエット・筋力アップ・ボディメイクについて相談できます。

入会金0円に加えて初回体験も無料なので、札幌で女性トレーナーとの相性を確認してから入会したい男性におすすめです。さっぽろ駅13番出口から徒歩1分とアクセスにも優れています。

2位のRat札幌店は、7時から23時まで営業する完全個室型のパーソナルジム。女性トレーナーが在籍し、ウェア・タオル・シューズなどのレンタルサービスも充実しています。

3位のSmile Gym Sapporoは、経験豊富な女性トレーナーからマンツーマン指導を受けられるジムです。公式案内では男性利用者も多く、男女比は男性4：女性6とされています。

札幌市で女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジムの料金相場は？

入会金・登録料の平均	約15,200円
60分換算の料金平均	約9,430円

今回紹介する15店舗について、通常時の入会金・登録料と、継続利用を想定した代表的な料金プランを比較しました。

入会金・登録料は確認できた14店舗、1回あたりの料金はセッション時間まで比較できた14店舗を対象に平均を算出しています。キャンペーンによる一時的な割引は通常料金の平均には反映していません。

料金相場①：入会金の平均を確認する

ジム	通常の入会金・登録料
BEYOND札幌駅前店	0円
Rat札幌店	29,800円
Smile Gym Sapporo	20,000円
privategym Atenju	要確認
HELLOGYM	22,000円
BELE BODY MAKE STUDIO 札幌円山公園店	0円
APT ROOM 札幌発寒南駅前店	入会金6,600円 事務登録手数料3,500円
APT ROOM 札幌真駒内店	入会金6,600円 事務登録手数料3,500円
APT ROOM 札幌大谷地店	入会金6,600円 事務登録手数料3,500円
APT ROOM 札幌山鼻店	入会金6,600円 事務登録手数料3,500円
パーソナルジムダック札幌本店	入会金22,000円 登録料5,500円
M3（エムスリー）	12,000円
Personal training gym mee.	入会金33,000円 事務手数料5,500円
パーソナルジムダック琴似店	登録料22,000円
eviGym 札幌円山店	0円
合計 ※確認できた14店舗	212,200円
平均	約15,200円

通常の入会金・登録料を確認できた14店舗の合計は212,200円で、平均は約15,200円です。

BEYOND札幌駅前店・BELE BODY MAKE STUDIO 札幌円山公園店・eviGym 札幌円山店は、通常の入会金が0円です。

APT ROOMの札幌4店舗は、入会金6,600円に初回事務登録手数料3,500円が加わります。パーソナルジムダック札幌本店は、入会金と登録料を合わせると27,500円です。

Rat札幌店など、時期によって入会金無料キャンペーンを実施しているジムもあります。実際に申し込む際は、体験時に適用できるキャンペーンも確認しましょう。

料金相場②：1回あたりの料金を同じ時間で比べる

ジム	代表プラン	60分換算
BEYOND札幌駅前店	月4回35,000円 55分8,750円	約9,545円
Rat札幌店	8回121,440円 50分15,180円	約18,216円
Smile Gym Sapporo	月4回30,000円 60分7,500円	7,500円
privategym Atenju	月4回38,300円 50分9,575円	11,490円
HELLOGYM	16回158,400円 60分9,900円	9,900円
BELE BODY MAKE STUDIO 札幌円山公園店	月4回27,500円 45分6,875円	約9,167円
APT ROOM 札幌発寒南駅前店	月4回30,000円相当 月会費込み・50分	9,000円
APT ROOM 札幌真駒内店	月4回30,000円相当 月会費込み・50分	9,000円
APT ROOM 札幌大谷地店	月4回30,000円相当 月会費込み・50分	9,000円
APT ROOM 札幌山鼻店	月4回30,000円相当 月会費込み・50分	9,000円
パーソナルジムダック札幌本店	短期30日66,000円 8回・60分	8,250円
M3（エムスリー）	月4回26,000円 50分6,500円	7,800円
Personal training gym mee.	月4回34,000円 セッション時間は要確認	比較対象外
パーソナルジムダック琴似店	45日短期71,280円 12回・60分	5,940円
eviGym 札幌円山店	月4回33,000円 60分8,250円	8,250円
合計 ※比較できた14店舗	–	132,058円
平均	–	約9,430円

60分条件で比較できた14店舗の料金を合計すると約132,058円で、平均は約9,430円です。

Smile Gym Sapporoは月4回なら60分7,500円、M3は50分6,500円で60分換算7,800円。eviGym 札幌円山店は月4回なら60分8,250円です。

一方、Rat札幌店は無料レンタルやミネラルウォーター、食事指導などを含むコース型の料金設定です。単純な1回単価だけではなく、サービス内容も合わせて比較する必要があります。

札幌市では、60分あたり9,000円台を一つの目安にすると、女性トレーナーがいるパーソナルジムの料金を比較しやすいでしょう。

札幌市で女性トレーナーがいるパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

1. 女性トレーナーの在籍状況と指名の可否を確認する
2. 男性の利用条件とトレーニング形式を確認する
3. 駐車場と営業時間を確認する

選び方①：女性トレーナーの在籍状況と指名の可否を確認する

女性トレーナーから指導を受けたい男性は、女性トレーナーが在籍していることに加えて、希望する曜日や時間帯に担当してもらえるかも確認しましょう。

BEYOND札幌駅前店には塩谷菜月さん、Smile Gym Sapporoには佐藤ありささん、privategym Atenjuには水澄美里さん、BELE BODY MAKE STUDIO 札幌円山公園店にはNAMIさん、Personal training gym mee.には田中雅さんなど、女性トレーナーが在籍しています。

トレーナーの専門性を比較するときは、NSCAジャパンや日本トレーニング指導者協会（JATI）などの資格制度を参考にする方法もあります。

女性トレーナーが在籍していても、指名方法や勤務日時は店舗によって異なります。特定の女性トレーナーを希望する場合は、体験予約の段階で名前まで伝えておきましょう。

選び方②：男性の利用条件とトレーニング形式を確認する

今回紹介する15店舗は男性も利用できますが、完全個室型・大型トレーニング施設併設型・姿勢改善やコンディショニングを重視するジムなど、特徴はさまざまです。

BEYOND札幌駅前店やRat札幌店は、ダイエットや筋力アップをマンツーマンで進めたい男性に向いています。privategym AtenjuやHELLOGYMは、周囲の利用者を気にしにくいプライベートな環境が特徴です。

筋肉量アップや本格的なボディメイクを目指す場合は、トレーナーの競技経験やウェイトトレーニングへの対応も比較しましょう。ボディメイク競技については日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）の情報も参考になります。

「体重を落としたい」「筋肉を増やしたい」「姿勢を整えたい」など、まず自分の目的を明確にするとジムを絞り込みやすくなります。

選び方③：駐車場と営業時間を確認する

札幌市はエリアが広いため、料金だけでなく自宅や職場から無理なく通えるかも重要です。地下鉄を利用する場合は札幌駅・大通・円山公園・発寒南・真駒内・大谷地など、最寄り駅まで含めて比較しましょう。

BEYOND札幌駅前店はさっぽろ駅13番出口から徒歩1分、Rat札幌店はすすきの駅から徒歩4分、Smile Gym Sapporoは大通駅と西11丁目駅からそれぞれ徒歩5分ほどです。

車で通いたい男性には、無料駐車場があるAPT ROOMの一部店舗やパーソナルジムダック札幌本店なども選択肢になります。公共交通機関を利用する場合は、札幌市交通局の地下鉄情報も確認しておくと便利です。

札幌では冬季の移動も考え、駅からの距離や駐車場、営業時間まで含めて「継続して通いやすい店舗」を選ぶことが大切です。

札幌市で女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジムを一覧表で比較！

ジム	総合評価	女性トレーナー	男性向け
BEYOND札幌駅前店	5.0	5.0	5.0
Rat札幌店	4.9	4.9	5.0
Smile Gym Sapporo	4.8	5.0	4.9
privategym Atenju	4.7	5.0	4.8
HELLOGYM	4.6	5.0	4.5
BELE BODY MAKE STUDIO 札幌円山公園店	4.5	4.9	4.9
APT ROOM 札幌発寒南駅前店	4.4	4.9	4.8
APT ROOM 札幌真駒内店	4.3	4.8	4.8
APT ROOM 札幌大谷地店	4.2	4.8	4.8
APT ROOM 札幌山鼻店	4.1	4.8	4.8
パーソナルジムダック札幌本店	4.0	4.7	5.0
M3（エムスリー）	3.9	4.8	5.0
Personal training gym mee.	3.8	5.0	4.6
パーソナルジムダック琴似店	3.7	4.7	5.0
eviGym 札幌円山店	3.6	4.7	4.9

札幌市には、札幌駅・大通周辺の駅近ジムから、円山・琴似・真駒内・大谷地など住宅エリアの店舗まで、女性トレーナーから指導を受けられるパーソナルジムがあります。

女性トレーナーの勤務状況や指名条件は変わる場合があります。希望する女性トレーナーが決まっている場合は、予約時に担当可能な日時を確認してください。

札幌市にある女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジム15選！

ここからは、札幌市で女性トレーナーが在籍しており、男性も利用できる15店舗をランキング順に詳しく紹介します。

札幌市で女性トレーナーがいるジム①：BEYOND札幌駅前店

項目	内容
女性トレーナー	5.0
男性向け	5.0
指名	希望可能 予約時に相談
入会金	0円
1回あたりの料金	8,750円／55分 月4回35,000円
レッスン時間	55分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア・シューズ・タオル ミネラルウォーターなど
シャワー	あり
体験レッスン	初回無料／55分 通常11,000円
特徴	・女性トレーナー塩谷菜月さん在籍 ・ボディメイク競技の入賞経験あり ・入会金0円 ・初回体験無料 ・ダイエット、筋力アップに対応 ・食事サポートあり ・レンタルサービス充実 ・さっぽろ駅13番出口から徒歩1分
住所	北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-3 ひまわりタワー6F
駐車場	専用駐車場なし 近隣コインパーキングを利用
営業時間	10:00～22:00
定休日	なし
店舗のMAP

BEYOND札幌駅前店は、地下鉄さっぽろ駅13番出口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。入会金0円で、初めて利用する人は55分のパーソナルトレーニングを無料で体験できます。

女性トレーナーの塩谷菜月さんが在籍しています。塩谷さんはボディメイク競技で優勝・入賞経験があり、自身の身体づくりの経験を生かしたマンツーマン指導を受けられます。

月4回プランは35,000円で、1回55分あたり8,750円。ダイエットだけでなく、筋肉をつけて身体のシルエットを変えたい男性にも利用しやすいパーソナルジムです。

ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターなどを利用でき、シャワーも完備しています。トレーニング用品を毎回持参する必要がないため、仕事帰りにも通いやすいでしょう。

塩谷菜月さんの担当日時は予約状況によって異なります。女性トレーナーから指導を受けたい男性は、無料体験を予約する段階で希望を伝えておくのがおすすめです。

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札幌市で女性トレーナーがいるジム②：Rat札幌店

項目	内容
女性トレーナー	4.9
男性向け	5.0
指名	女性トレーナー希望は予約時に相談
入会金	29,800円 無料キャンペーンあり
1回あたりの料金	15,180円／50分 8回121,440円
レッスン時間	50分
レッスン形式	完全個室のマンツーマン
無料貸出	ウェア・タオル ミネラルウォーターなど シューズレンタルあり
シャワー	要確認
体験レッスン	無料体験キャンペーンあり
特徴	・女性トレーナー在籍 ・完全個室 ・「遊ぶように痩せる」トレーニング ・ダイエット、ボディメイクに対応 ・食事指導付きコースあり ・ウェア、タオル無料 ・ミネラルウォーター飲み放題 ・7:00～23:00営業
住所	北海道札幌市中央区南3条西4丁目20 東昌3.4ビル5FB
駐車場	専用駐車場なし 近隣コインパーキングを利用
営業時間	7:00～23:00
定休日	なし
店舗のMAP

Rat札幌店は、すすきの駅から徒歩4分の場所にある完全個室型のパーソナルジムです。7時から23時まで営業しているため、出勤前や仕事帰りにも予定を組みやすいでしょう。

女性トレーナーが在籍しており、女性トレーナーからマンツーマン指導を受けたい男性にもおすすめです。周囲の視線を気にせずトレーニングできるのも完全個室ならではのメリットです。

シェイプアップコースと美ボディメイクコースは8回121,440円で、1回50分あたり15,180円。短期ダイエット集中コースでは、LINEによる食事指導も受けられます。

ウェア・タオルを無料で借りられ、ミネラルウォーターも飲み放題です。シューズレンタルにも対応しているため、トレーニング用品を持ち歩く負担を抑えられます。

女性トレーナーを希望する場合は、無料体験を申し込む際にその旨を伝えておきましょう。入会金無料などのキャンペーン内容も時期によって変わるため、申し込み時に合わせて確認してください。

＼ 完全個室・女性トレーナー在籍！ ／

札幌市で女性トレーナーがいるジム③：Smile Gym Sapporo

項目	内容
女性トレーナー	5.0
男性向け	4.9
指名	女性トレーナーによるマンツーマン指導
入会金	20,000円
1回あたりの料金	7,500円／60分 月4回30,000円
レッスン時間	30分・60分・90分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	Tシャツ・ハーフパンツ・靴下 シューズ・フェイスタオル ミネラルウォーター
シャワー	要確認
体験レッスン	カウンセリング・体験あり 約60～90分
特徴	・女性トレーナー佐藤ありささんが指導 ・男性利用者も多い ・完全マンツーマン ・30分、60分、90分から選択 ・ウェアからシューズまで無料レンタル ・大通駅、西11丁目駅から徒歩5分 ・9:00～22:00営業
住所	北海道札幌市中央区南1条西8丁目11
駐車場	専用駐車場なし 近隣有料駐車場を利用
営業時間	9:00～22:00
定休日	なし 研修等による臨時休業あり
店舗のMAP

Smile Gym Sapporoは、大通駅1番出口と西11丁目駅からそれぞれ徒歩5分ほどのパーソナルジムです。市電の西8丁目駅からも近く、札幌中心部で通いやすい立地にあります。

女性トレーナーの佐藤ありささんがマンツーマンで指導しています。女性向けのイメージを持つ人もいるかもしれませんが、男性利用者も多く、公式案内では男性4：女性6の割合です。

60分コースは月4回30,000円で、1回あたり7,500円。短時間で運動したい人向けの30分コースや、じっくり取り組める90分コースも用意されています。

Tシャツ・ハーフパンツ・靴下・シューズ・フェイスタオル・ミネラルウォーターまで無料で利用できるため、手ぶらに近い状態で通えます。仕事帰りに利用したい男性にも便利です。

トレーニング時間によって料金が異なります。まずカウンセリングと体験を利用し、自分の目標や運動経験に合う時間・頻度を相談してみるとよいでしょう。

＼ 女性トレーナーがマンツーマン指導！ ／

札幌市で女性トレーナーがいるジム④：privategym Atenju

項目	内容
女性トレーナー	5.0
男性向け	4.8
指名	マンツーマンで担当
入会金	要確認
1回あたりの料金	9,575円／50分 月4回38,300円
レッスン時間	50分
レッスン形式	完全予約制・マンツーマン
無料貸出	要確認
シャワー	要確認
体験レッスン	4,400円／約60分
特徴	・女性トレーナー水澄美里さんが指導 ・男性利用可能 ・完全予約制のプライベート空間 ・筋肉量、筋力アップにも対応 ・ダイエット、姿勢改善に対応 ・ストレッチ、ボディケアも実施 ・単発利用可能 ・駐車場案内あり
住所	北海道札幌市中央区北6条西20丁目2-33 セダーズガーデン12 201
駐車場	駐車場案内あり 利用方法は予約時に確認
営業時間	完全予約制 予約可能時間は予約サイトで確認
定休日	なし
店舗のMAP

privategym Atenjuは、札幌市中央区の円山エリアにある完全予約制のパーソナルジムです。周囲を気にしにくいプライベートな空間で、一人ひとりの身体の状態に合わせたマンツーマン指導を受けられます。

女性トレーナーの水澄美里さんが指導しています。パーソナルトレーナーとして長年の指導経験を持ち、トレーニングだけでなくストレッチや身体の使い方も含めてサポートしています。

男性の利用にも対応しており、筋肉量や筋力アップ、体力向上など、仕事のパフォーマンスにつながる身体づくりも相談できます。運動初心者からトレーニング経験者まで利用可能です。

月4回コースは38,300円で、1回50分あたり9,575円。単発なら50分9,920円、体験トレーニングは約60分4,400円なので、継続契約の前に相性を確かめることもできます。

営業時間は予約可能枠によって異なります。利用したい曜日や時間が決まっている男性は、予約サイトで空きを確認してから体験を申し込みましょう。

＼ 女性トレーナーがプライベート空間で指導！ ／

札幌市で女性トレーナーがいるジム⑤：HELLOGYM

項目	内容
女性トレーナー	5.0
男性向け	4.5
指名	担当者は予約時に確認
入会金	22,000円
1回あたりの料金	9,900円／60分 16回158,400円
レッスン時間	45分・60分
レッスン形式	完全個室のマンツーマン
無料貸出	ウェア・シューズ・タオル ドリンク・プロテイン
シャワー	なし
体験レッスン	3,300円 カウンセリング込み
特徴	・女性トレーナーのみ在籍 ・男性利用実績あり ・完全個室 ・ダイエット、ボディメイクに対応 ・食事サポートあり ・ストレッチ、身体ケアにも対応 ・ウェアなど無料レンタル ・平日は7:00～22:00
住所	北海道札幌市中央区南1条西22丁目2-21 Palazzo裏参道502
駐車場	近隣コインパーキングあり 1時間分の駐車料金サービス
営業時間	平日 7:00～22:00 土日祝 7:00～19:00
定休日	なし 臨時休業あり
店舗のMAP

HELLOGYMは、円山公園駅・西18丁目駅から徒歩7分の場所にある完全個室型のパーソナルジムです。女性トレーナーのみが在籍しており、トレーニング・食事・ストレッチまでまとめてサポートしています。

女性トレーナーだけで運営されていますが、男性の利用にも対応しています。男性利用者のダイエット・体脂肪減少・筋力アップの事例も紹介されており、男性が女性トレーナーから指導を受けたい場合にも選択肢になります。

集中ダイエットコースは16回158,400円で、1回60分あたり9,900円。短時間で運動したい人向けには45分のクイックコースも用意されています。

ウェア・シューズ・タオル・ドリンクを用意してもらえるほか、コースによってプロテインも提供されます。平日は朝7時から22時まで営業しているため、仕事前後にも利用しやすいでしょう。

女性向けの情報が多いジムなので、男性は体験予約時に自分の目的を具体的に伝えておくのがおすすめです。筋力アップやダイエットなど、希望する内容に対応できるか確認してから始めましょう。

＼ 女性トレーナーのみ在籍・完全個室！ ／

札幌市で女性トレーナーがいるジム⑥：BELE BODY MAKE STUDIO 札幌円山公園店

項目	内容
女性トレーナー	4.9
男性向け	4.9
指名	完全指名プランあり
入会金	0円
1回あたりの料金	6,875円／45分 LIGHT月4回27,500円
レッスン時間	45分～
レッスン形式	完全予約制・マンツーマン
無料貸出	STANDARD以上はウェア・シューズ貸出あり LIGHTは有料オプション
シャワー	あり
体験レッスン	初回0円 カウンセリング＋3Dボディスキャン＋45分トレーニング
特徴	・女性トレーナーNAMIさん在籍 ・入会金、更新料0円 ・完全予約制のプライベート空間 ・3Dボディスキャンを活用 ・ダイエット、ボディメイクに対応 ・姿勢改善や身体のコンディショニングにも対応 ・食事指導付きコースあり ・円山公園駅から徒歩2分
住所	北海道札幌市中央区南1条西24丁目1-23 ネオアージュ裏参道201
駐車場	利用可能 場所は予約時に確認
営業時間	10:00～21:00
定休日	なし
店舗のMAP

BELE BODY MAKE STUDIO 札幌円山公園店は、円山公園駅から徒歩2分にある完全予約制のパーソナルジムです。入会金・更新料0円で、月2回から利用できるLIGHTプランや、食事指導を含むSTANDARDプランなどを選べます。

札幌円山公園店には、トレーナー歴8年の女性トレーナー・NAMIさんが在籍しています。通常の筋力トレーニングだけでなく、姿勢改善や肩・腰の負担予防など、日常生活を快適にする身体づくりも得意としています。

LIGHTの月4回コースは27,500円で、1回45分あたり6,875円。しっかり身体を変えたい男性には、60分トレーニングと食事指導、ウェア・シューズ貸出などが含まれるSTANDARDもあります。

身体の変化は体重だけでなく3Dボディスキャンを使って確認できるため、筋肉量や見た目の変化を重視したい男性にも向いています。初回は通常12,100円の体験が0円なので、入会前に施設や指導方法を確認できます。

LIGHTプランではウェア・シューズやプロテインは有料オプションです。NAMIさんを継続して希望する場合は、完全指名プランの料金や予約可能日時も確認しましょう。

＼ 入会金0円・初回体験も無料！ ／

札幌市で女性トレーナーがいるジム⑦：APT ROOM 札幌発寒南駅前店

項目	内容
女性トレーナー	4.9
男性向け	4.8
指名	女性トレーナーが店舗を担当 予約時に確認
入会金	6,600円 別途月会費2,000円
1回あたりの料金	7,000円／回
レッスン時間	50分
レッスン形式	完全個室のマンツーマン ペアトレーニングにも対応
無料貸出	要確認 シューズは不要
シャワー	要確認
体験レッスン	1,000円／50分
特徴	・女性トレーナー市川典子さんが担当 ・完全個室 ・ダイエット、姿勢改善、体力づくりに対応 ・月ごとの利用回数を自由に設定可能 ・ペアトレーニングにも対応 ・更衣スペースあり ・無料駐車場1台 ・発寒南駅から徒歩1分
住所	北海道札幌市西区西町北7丁目4-11 パルコート西町1F Aテナント
駐車場	店舗前に無料駐車場1台
営業時間	10:00～21:00 最終受付20:00
定休日	月曜日・木曜日
店舗のMAP

APT ROOM 札幌発寒南駅前店は、地下鉄東西線の発寒南駅から徒歩1分にある完全個室型のパーソナルジムです。店舗前には無料駐車場も1台あり、電車でも車でも通いやすい立地です。

女性パーソナルトレーナーの市川典子さんが担当しています。市川さんはボディメイク・ダイエットインストラクター資格を持ち、ベストボディジャパンやマッスルゲートへの出場経験もあります。

札幌エリアのパーソナルトレーニング料金は1回7,000円で、月ごとの利用回数を自分で決められます。固定された長期コースではないため、仕事や生活の予定に合わせて頻度を変えたい男性にも利用しやすいでしょう。

完全個室のマンツーマンなので、周囲の視線を気にせずダイエット・筋力アップ・姿勢改善に取り組めます。友人やパートナーとのペアトレーニングにも対応しています。

定休日は月曜日と木曜日です。市川さんの予約枠にも限りがあるため、通いたい曜日が決まっている男性は初回体験の際に継続予約の取りやすさも確認しておきましょう。

＼ 発寒南駅徒歩1分・女性トレーナーが担当！ ／

札幌市で女性トレーナーがいるジム⑧：APT ROOM 札幌真駒内店

項目	内容
女性トレーナー	4.8
男性向け	4.8
指名	女性トレーナーが店舗を担当 予約時に確認
入会金	6,600円 別途月会費2,000円
1回あたりの料金	7,000円／回
レッスン時間	50分
レッスン形式	完全個室のマンツーマン ペアトレーニングにも対応
無料貸出	要確認 シューズは不要
シャワー	要確認
体験レッスン	1,000円／50分
特徴	・女性トレーナー菅野裕佳さん在籍 ・NSCA-CPT保有 ・完全個室 ・ダイエット、筋力アップに対応 ・姿勢改善、体力づくりにも対応 ・月ごとの利用回数を変更可能 ・店舗前無料駐車場あり ・真駒内駅から徒歩約10分
住所	北海道札幌市南区真駒内上町3丁目1-7-2
駐車場	店舗前に無料駐車場あり
営業時間	10:00～21:00 最終受付20:00
定休日	なし
店舗のMAP

APT ROOM 札幌真駒内店は、地下鉄南北線の真駒内駅から徒歩約10分にある完全個室型のパーソナルジムです。店舗前に無料駐車場があり、車で通いたい男性にも利用しやすいでしょう。

女性トレーナーの菅野裕佳さんが在籍しています。菅野さんはNSCA-CPTを取得し、マッスルゲート札幌大会でも入賞実績があるトレーナーです。

自身もダイエットをきっかけにパーソナルトレーニングを始めた経験を持ち、運動が得意ではない人の気持ちにも寄り添ったサポートを行っています。男性の筋力アップや体力づくりにも対応可能です。

料金は札幌エリア共通で1回7,000円。毎月の回数を自由に設定できるため、「今月は週1回、来月は回数を増やす」といった調整もしやすいシステムです。

真駒内店は定休日なしで営業していますが、菅野さんの担当日時は予約状況によって異なります。女性トレーナーから継続して指導を受けたい男性は、体験時に今後の予約枠も確認しましょう。

＼ NSCA-CPT保有の女性トレーナー在籍！ ／

札幌市で女性トレーナーがいるジム⑨：APT ROOM 札幌大谷地店

項目	内容
女性トレーナー	4.8
男性向け	4.8
指名	男女トレーナー在籍 女性希望は予約時に確認
入会金	6,600円 別途月会費2,000円
1回あたりの料金	7,000円／回
レッスン時間	50分
レッスン形式	完全個室のマンツーマン ペアトレーニングにも対応
無料貸出	要確認 シューズは不要
シャワー	要確認
体験レッスン	1,000円／50分
特徴	・女性トレーナー佐藤美奈さん在籍 ・男性トレーナーも在籍 ・完全個室 ・ダイエット、筋力アップに対応 ・姿勢改善、運動不足解消にも対応 ・月ごとの利用回数を自由に設定 ・無料駐車場あり ・大谷地駅から徒歩3分
住所	北海道札幌市厚別区大谷地東3丁目1-1 シンエー大谷地ビル2F
駐車場	店舗横に無料駐車場あり
営業時間	10:00～21:00 最終受付20:00
定休日	なし
店舗のMAP

APT ROOM 札幌大谷地店は、地下鉄東西線の大谷地駅から徒歩3分にある完全個室型のパーソナルジムです。無料駐車場もあるため、地下鉄と車のどちらでも通いやすい店舗です。

女性パーソナルトレーナーの佐藤美奈さんが在籍しています。佐藤さんはベストボディジャパン北海道大会・札幌大会のウーマンズクラスで優勝実績があり、自身も産後の体型変化をきっかけにトレーニングを始めた経験があります。

大谷地店には男性トレーナーも在籍しており、性別を問わず一人ひとりの目的や体力に合わせたマンツーマン指導を受けられます。男性のダイエット・筋力アップ・体力向上にも対応しています。

札幌エリアの料金は1回7,000円で、毎月の利用回数を自由に設定可能です。長期契約で回数を固定したくない男性にも使いやすい料金システムでしょう。

女性の佐藤美奈さんを希望する場合は、予約時に担当希望を伝えてください。定休日はなく10時から21時まで営業しているため、曜日を固定して継続したい人にも利用しやすい店舗です。

＼ 大谷地駅徒歩3分・無料駐車場あり！ ／

札幌市で女性トレーナーがいるジム⑩：APT ROOM 札幌山鼻店

項目	内容
女性トレーナー	4.8
男性向け	4.8
指名	女性トレーナーが店舗を担当 予約時に確認
入会金	6,600円 別途月会費2,000円
1回あたりの料金	7,000円／回
レッスン時間	50分
レッスン形式	完全個室のマンツーマン ペアトレーニングにも対応
無料貸出	要確認 シューズは不要
シャワー	要確認
体験レッスン	1,000円／50分
特徴	・女性トレーナー本山彩乃さん在籍 ・完全個室 ・ダイエット、姿勢改善に対応 ・運動不足、体力づくりにも対応 ・月ごとの利用回数を自由に設定 ・更衣スペースあり ・無料駐車場あり ・市電行啓通駅から徒歩2分
住所	北海道札幌市中央区南13条西7丁目2-5 ラグジースペースS13 テナント1F
駐車場	店舗前4番に無料駐車場あり
営業時間	10:00～21:00 最終受付20:00
定休日	日曜日・木曜日
店舗のMAP

APT ROOM 札幌山鼻店は、札幌市電の行啓通駅から徒歩2分、地下鉄幌平橋駅から徒歩8分の場所にある完全個室型のパーソナルジムです。2026年4月にオープンした比較的新しい店舗です。

女性パーソナルトレーナーの本山彩乃さんが在籍しています。本山さん自身も以前はAPT ROOMの利用者で、トレーニングによる身体と気持ちの変化を経験したことからトレーナーになった経歴を持っています。

運動初心者の気持ちを理解しながら、ダイエット・姿勢改善・運動不足解消などをマンツーマンでサポート。完全個室なので、人目が気になる男性もトレーニングに集中しやすい環境です。

料金は1回7,000円で、利用回数は月ごとに自由に設定できます。更衣スペースと無料駐車場も用意されており、仕事帰りや車で通いたい男性にも便利です。

定休日は日曜日と木曜日です。本山彩乃さんから継続して指導を受けたい場合は、初回体験時に担当可能な曜日や予約の取りやすい時間帯を確認しておきましょう。

＼ 女性トレーナー在籍・完全個室！ ／

札幌市で女性トレーナーがいるジム⑪：パーソナルジムダック札幌本店

項目	内容
女性トレーナー	4.7
男性向け	5.0
指名	女性トレーナー希望は予約時に相談
入会金	22,000円 登録料5,500円
1回あたりの料金	8,250円／60分 30日短期コース66,000円・8回
レッスン時間	20～60分 コースにより異なる
レッスン形式	マンツーマン 施設の自主利用も可能
無料貸出	要確認
シャワー	要確認
体験レッスン	無料相談・見学・体験受付あり
特徴	・女性パーソナルトレーナー複数在籍 ・1998年からパーソナルトレーニングを提供 ・ダイエット、筋力アップに対応 ・短期集中コースあり ・通常会員は施設の自主利用にも対応 ・フリーウェイト、有酸素マシンなど設備充実 ・無料専用駐車場あり ・環状通東駅、元町駅から徒歩約7分
住所	北海道札幌市東区北20条東16丁目1-2 DAC.BLD.
駐車場	無料専用駐車場あり 第1駐車場4台・第2駐車場9台
営業時間	平日 10:00～22:00 土曜 10:00～17:00
定休日	日曜日・祝日
店舗のMAP

パーソナルジムダック札幌本店は、地下鉄東豊線の環状通東駅・元町駅から徒歩約7分にあるパーソナルジムです。1998年からトレーニング指導を行っており、パーソナルだけでなく施設を使った自主トレーニングにも対応しています。

札幌本店には、太田枝里子さん・苅田玲香さん・佐藤里奈さん・藤沼恵美子さん・逢坂明美さんなど複数の女性パーソナルトレーナーが在籍しています。経験豊富なトレーナーが多いのも特徴です。

短期集中30日コースは60分×8回で66,000円となり、1回あたり8,250円。通常会員では月4回から無制限まで複数の料金プランがあり、目的や利用頻度に合わせて選べます。

フリーウェイト・有酸素マシンなどの設備も利用できるため、パーソナル指導でフォームやメニューを学びながら、自主トレーニングも続けたい男性にも向いています。

女性トレーナーによって勤務日や得意分野が異なります。希望する女性トレーナーがいる場合は、無料体験や相談を申し込む際に名前を伝えて予約可能日時を確認しましょう。

＼ 女性トレーナー複数在籍・無料駐車場あり！ ／

札幌市で女性トレーナーがいるジム⑫：M3（エムスリー）

項目	内容
女性トレーナー	4.8
男性向け	5.0
指名	女性トレーナー希望は予約時に相談
入会金	12,000円
1回あたりの料金	6,500円／50分 月4回26,000円
レッスン時間	50分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	なし ウェア・シューズ・タオルを持参
シャワー	なし
体験レッスン	7,000円／70分 カウンセリング＋体験
特徴	・女性トレーナー在籍 ・男女利用可能 ・月4回、月8回プランあり ・都度払いにも対応 ・ダイエット、筋力アップに対応 ・コンテスト出場者向けコースあり ・初心者から経験者まで対応 ・澄川駅から徒歩圏内
住所	北海道札幌市南区澄川4条1丁目10-12 澄川メインビル1F
駐車場	専用駐車場なし 近隣コインパーキングを利用
営業時間	11:00～20:00 受付時間はトレーナーにより異なる
定休日	なし トレーナーごとに受付休あり
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M3（エムスリー）は、札幌市南区澄川にあるパーソナルトレーニングジムです。短期間だけ体重を落とすのではなく、運動を生活の一部として続けられる身体づくりを重視しています。

女性トレーナーも在籍しており、男女ともにパーソナルトレーニングを利用できます。運動経験がほとんどない初心者から、本格的な筋力アップを目指す人まで幅広く対応しています。

50分コースは月4回26,000円で、1回あたり6,500円。月8回なら48,000円で1回あたり6,000円まで下がります。回数を固定しないフリー利用は50分7,000円です。

筋力アップやダイエットだけでなく、競技大会への出場を目指す人向けのコースも用意されています。継続的に身体を鍛えたい男性にとって選択肢の広いジムです。

受付可能な曜日・時間は担当トレーナーによって異なります。女性トレーナーを希望する男性は、申し込み時に希望を伝えて担当可能なスケジュールを確認しましょう。

＼ 1回6,500円から・男女利用OK！ ／

札幌市で女性トレーナーがいるジム⑬：Personal training gym mee.

項目	内容
女性トレーナー	5.0
男性向け	4.6
指名	女性トレーナーが代表を務める 担当は予約時に確認
入会金	33,000円 事務手数料5,500円
1回あたりの料金	8,500円 月4回34,000円
レッスン時間	メニューにより異なる
レッスン形式	プライベート空間でマンツーマン
無料貸出	ウェア・シューズ・タオル・水
シャワー	要確認
体験レッスン	2,200円～ 体験メニューにより異なる
特徴	・女性トレーナーの田中雅さんが代表 ・経験豊富なトレーナーが在籍 ・プライベート空間 ・ダイエット、姿勢改善に対応 ・肩、腰など身体の悩みにもアプローチ ・無理のない食事指導 ・無料レンタル充実 ・西11丁目駅から徒歩6分
住所	北海道札幌市中央区南3条西12丁目325-11 プレプラージュ1F
駐車場	要確認
営業時間	9:00～22:00
定休日	なし
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Personal training gym mee.は、西11丁目駅から徒歩6分、中央区役所前駅から徒歩3分の場所にあるプライベートジムです。女性トレーナーが代表を務め、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせたマンツーマン指導を行っています。

代表は女性トレーナーの田中雅さんです。ダイエットだけでなく、姿勢・骨格・関節の動きなども確認しながら、身体を動かしやすい状態へ導くことを重視しています。

2026年8月時点の月額料金は、月2回18,000円、月4回34,000円、月8回59,400円、月12回79,200円。月4回なら1回あたり8,500円です。

ウェア・シューズ・タオル・水を無料で利用できるため、荷物を抑えて通えるのもメリットです。食事についても極端な制限ではなく、日常生活を考慮しながらアドバイスを受けられます。

体験メニューは内容によって時間や料金が異なります。女性トレーナーからの指導を希望する男性は、体験予約時に担当者も合わせて確認しましょう。

＼ 女性トレーナーが代表・手ぶらで通える！ ／

札幌市で女性トレーナーがいるジム⑭：パーソナルジムダック琴似店

項目	内容
女性トレーナー	4.7
男性向け	5.0
指名	女性トレーナー希望は予約時に相談
入会金	登録料22,000円 キャンペーンあり
1回あたりの料金	4,565円／40分 月4回18,260円
レッスン時間	40分 短期コースは60分
レッスン形式	マンツーマン 24時間ジム併設
無料貸出	要確認
シャワー	あり
体験レッスン	2,750円 無料体験キャンペーンあり
特徴	・女性トレーナー佐藤里奈さん在籍 ・24時間ジムと併設 ・月4回から通い放題まで用意 ・短期集中コースあり ・フリーウェイト、有酸素マシンあり ・シャワー、更衣室完備 ・駐車場14台・施設利用時90分無料 ・地下鉄琴似駅から徒歩3分
住所	北海道札幌市西区琴似1条3丁目3-15 ジムスタイル24内
駐車場	14台 施設利用時90分無料
営業時間	パーソナル受付 平日 10:00～22:00 土曜 10:00～18:00
定休日	日曜日・祝日 パーソナル受付なし
店舗のMAP

パーソナルジムダック琴似店は、地下鉄琴似駅3番出口から徒歩3分、JR琴似駅東口から徒歩5分にあるパーソナルジムです。24時間ジム「ジムスタイル24」内にあり、パーソナル指導と自主トレーニングを組み合わせられます。

札幌本店でも指導する女性パーソナルトレーナー・佐藤里奈さんが琴似店にも在籍しています。スポーツジムでの指導経験に加え、学生時代には陸上競技で国体・インターハイへの出場経験があります。

通常コースは月4回18,260円で、1回40分あたり4,565円。月8回・月12回・通い放題もあり、自分の運動頻度に合わせて選べます。

施設にはフリーウェイト・マシン・有酸素運動エリアがあり、シャワーブースや更衣室も完備。駐車場14台を利用でき、施設利用時は90分無料です。

パーソナルトレーニングの受付は平日と土曜日で、日曜日・祝日は受付していません。佐藤里奈さんを希望する場合は、担当可能な曜日と時間を事前に確認しましょう。

＼ 女性トレーナー在籍・琴似駅徒歩3分！ ／

札幌市で女性トレーナーがいるジム⑮：eviGym 札幌円山店

項目	内容
女性トレーナー	4.7
男性向け	4.9
指名	指名制度あり 札幌円山店は指名料無料
入会金	0円
1回あたりの料金	8,250円／60分 月4回33,000円
レッスン時間	60分 着替え10分を含む
レッスン形式	マンツーマン チーム制でサポート
無料貸出	ウォーターサーバーあり シューズ保管可能
シャワー	なし
体験レッスン	札幌店限定3回体験プランあり
特徴	・女性トレーナー在籍 ・男性利用可能 ・入会金0円 ・指名制度あり ・札幌円山店は指名料無料 ・ダイエット、姿勢改善に対応 ・余った回数を無期限で繰り越し可能 ・7:00～22:00営業
住所	北海道札幌市中央区南2条西22丁目1-45 HAL22ビルB1F
駐車場	専用駐車場なし 徒歩約1分に有料駐車場あり
営業時間	7:00～22:00
定休日	年中無休 年末年始を除く
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eviGym 札幌円山店は、札幌・円山の裏参道エリアにあるパーソナルジムです。朝7時から22時まで営業し、忙しい人でも生活リズムに合わせて通いやすい環境が整っています。

女性トレーナーも在籍しており、男性も利用できます。トレーナーの指名制度があり、札幌円山店では指名料が無料なので、相性のよいトレーナーから継続して指導を受けたい男性にも便利です。

月4回プランは33,000円で、1回60分あたり8,250円。入会金・退会金は0円で、使い切れなかったトレーニング回数を翌月以降へ無期限で繰り越せる仕組みもあります。

トレーニング前には姿勢や動きのクセを確認し、その日の体調や目的に合わせてメニューを調整。ダイエットだけでなく、姿勢改善や肩・腰まわりのケア、運動習慣づくりにも対応しています。

女性トレーナーを希望する場合は、予約時に担当可能なスタッフを確認しましょう。札幌店限定の体験プランもあるため、まず複数回利用してジムとの相性を確認したい男性にもおすすめです。

＼ 入会金0円・朝7時から営業！ ／

男性専用のパーソナルジムは札幌市にある？

項目	札幌市の状況
男性専用パーソナルジム	該当なし
今回紹介した15店舗	すべて男性利用可能
女性トレーナーからの指導	15店舗すべて女性トレーナー在籍

札幌市では男女共用のパーソナルジムが中心で、公式に「男性専用」「男性専門」と確認できるパーソナルジムブランドは見当たりません。

ただし、今回紹介した15店舗はいずれも男性が利用でき、女性トレーナーが在籍しています。男性専用に限定しなくても、ダイエット・筋力アップ・筋肥大・姿勢改善など、男性の目的に対応するジムは豊富です。

周囲の目が気になる男性なら完全個室、本格的に身体を鍛えたい男性ならフリーウェイト設備やトレーナーの競技経験などを比較しましょう。男性専用という条件だけでなく、女性トレーナーの担当可否・料金・立地・指導内容まで含めて選ぶことが重要です。

札幌市で迷ったらBEYOND札幌駅前店！女性トレーナーも在籍

札幌市で女性トレーナーがいるパーソナルジム選びに迷ったら、BEYOND札幌駅前店がおすすめです。

女性トレーナーの塩谷菜月さんが在籍しており、ボディメイク競技で培った経験を生かしたマンツーマン指導を受けられます。ダイエットだけでなく、筋肉をつけて見た目を変えたい男性にも向いています。

さっぽろ駅13番出口から徒歩1分なので、通勤や買い物と組み合わせやすいのもメリット。営業時間は10時から22時までで、仕事帰りにも利用しやすいでしょう。

入会金は0円で、初回体験トレーニングも無料。ウェア・シューズ・タオルなどを利用できるため、パーソナルジムが初めての男性も始めやすい環境です。

塩谷菜月さんの予約可能日時は時期によって異なります。女性トレーナーから指導を受けたい場合は、初回体験を予約する段階で希望を伝えておきましょう。

＼ 札幌市で迷ったらココ！初回体験無料！ ／

札幌市の男性向けパーソナルジムに関するQ&A！女性トレーナーを希望する人は必見

Q1：希望する女性トレーナーを指名できますか？

女性トレーナーの指名制度はジムによって異なります。eviGym 札幌円山店にはトレーナー指名制度があり、札幌円山店では指名料が無料です。

BEYOND札幌駅前店やRat札幌店などでも女性トレーナーの希望を相談できます。特定の女性トレーナーを希望する場合は、体験予約の段階で名前まで伝えておくのがおすすめです。

Q2：女性トレーナーは何名在籍していますか？

今回紹介した15店舗すべてで女性トレーナーの在籍を確認しています。ただし、在籍人数や勤務状況は店舗によって異なります。

BEYOND札幌駅前店の塩谷菜月さん、Smile Gym Sapporoの佐藤ありささん、privategym Atenjuの水澄美里さん、BELE BODY MAKE STUDIOのNAMIさん、APT ROOM各店の女性トレーナーなど、実名を確認できる店舗も多数あります。

Q3：男性が女性トレーナーを希望しても問題ありませんか？

問題ありません。今回紹介した15店舗はいずれも男性が利用でき、女性トレーナーが在籍しています。

女性トレーナーを希望する理由は、話しやすさ・指導方法・専門分野・トレーニング経験など人それぞれです。予約時に自然に希望を伝えればよいでしょう。

Q4：体験時から女性トレーナーを希望できますか？

店舗によって対応は異なりますが、女性トレーナーの勤務日と体験予約の空きが合えば、体験時から担当してもらえる場合があります。

体験当日に伝えるより、予約時に女性トレーナー希望と伝えておくほうがスムーズです。特定のトレーナーを希望する場合は名前も伝えましょう。

Q5：途中で担当トレーナーを変更できますか？

担当トレーナーの変更ルールはジムによって異なります。チーム制で複数のトレーナーが担当するジムもあれば、同じトレーナーが継続して担当するジムもあります。

指導方法や相性が合わないと感じた場合は店舗へ相談しましょう。入会前に担当制・指名制・指名料金などを確認しておくと安心です。

Q6：女性トレーナーの指導でも筋肥大を目指せますか？

女性トレーナーの指導でも筋肥大や筋力アップを目指せます。重要なのは性別ではなく、適切な負荷設定・フォーム・トレーニング頻度・栄養管理などです。

筋肉を増やしたい男性は、ウェイトトレーニングやボディメイクを得意とする女性トレーナーを選びましょう。厚生労働省の身体活動・運動に関する情報も、運動習慣を考えるうえで参考になります。

Q7：女性トレーナーとの会話が苦手でも通えますか？

会話が得意でなくても問題ありません。パーソナルトレーニングでは、目標や身体の状態、トレーニング内容など、必要なコミュニケーションを取りながら進めます。

無理に雑談する必要はありません。「トレーニングに集中したい」と最初に伝えておけば、自分に合った距離感で指導を受けやすくなるでしょう。

Q8：個人情報やプライバシーは守られますか？

氏名・連絡先・身体に関する情報などを扱うため、入会前に各ジムのプライバシーポリシーや個人情報の取扱いを確認しておきましょう。

個人情報保護に関する制度や事業者向け情報は、国の個人情報保護委員会でも確認できます。周囲の視線が気になる男性は、完全個室型のジムを選ぶのも一つの方法です。

Q9：完全個室のジムを選んだほうがよいですか？

必ずしも完全個室を選ぶ必要はありません。人目を気にせずトレーニングに集中したい男性には完全個室が向いていますが、大型施設には豊富な設備を利用できるメリットがあります。

Rat札幌店・privategym Atenju・HELLOGYM・APT ROOM各店などはプライベートな環境を重視する男性に向いています。一方、パーソナルジムダックは自主トレーニングも組み合わせたい男性に便利です。

Q10：料金以外に確認しておく費用はありますか？

入会金のほか、登録料、事務手数料、女性トレーナーの指名料、レンタル代、駐車料金、食事指導料、キャンセル料などがかかる場合があります。

APT ROOMでは月会費、Personal training gym mee.では事務手数料、パーソナルジムダック札幌本店では登録料などがあります。1回あたりのトレーニング料金だけでなく、自分の通い方で発生する総額を比較しましょう。

札幌市で女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジムについてまとめ

以上の内容をお届けしました。

札幌市には、完全個室型・駅近型・自主トレーニングを組み合わせられる施設など、女性トレーナーから指導を受けられる男性向けパーソナルジムが豊富にあります。

女性トレーナーの人数や指名制度、料金、営業時間、設備には違いがあります。ダイエット・筋力アップ・姿勢改善など、自分が何を目的に通うのかを決めて比較しましょう。

特に迷っている男性には、さっぽろ駅から徒歩1分で、女性トレーナーの塩谷菜月さんが在籍するBEYOND札幌駅前店がおすすめです。

入会金0円で初回体験も無料なので、まず実際にトレーニングを受けて、ジムの雰囲気や女性トレーナーとの相性を確かめてみましょう。

＼ さっぽろ駅徒歩1分・初回体験無料！ ／

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