西宮市で女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジム10選！美人インストラクターも在籍！

西宮市で女性トレーナーがいるパーソナルジムを探している男性に向けて、女性トレーナーの在籍状況や料金、アクセス、男性の利用しやすさなどを比較し、おすすめ10店舗を紹介します。

中でも最もおすすめするのは、女性トレーナーが在籍するDr.トレーニング 西宮店です。西宮北口駅から徒歩3分で、ダイエットから筋力アップ、ボディメイク、パフォーマンスアップまで幅広い目的に対応しています。

西宮北口・阪神西宮・苦楽園口・夙川・甲子園口・甲子園などから、料金やトレーニング形式、女性トレーナーの在籍状況まで比較します。女性トレーナーからマンツーマン指導を受けたい男性は、ジム選びの参考にしてください。

＼ 西宮北口駅徒歩3分・女性トレーナー在籍！ ／

女性トレーナーがいる西宮市の男性向けパーソナルジムおすすめTOP3！

ジム名	Dr.トレーニング 西宮店	Rat 西宮北口店	THE PERSONAL GYM 西宮店
総合評価	5.0	4.9	4.8
女性トレーナー	5.0	4.9	5.0
男性向け	5.0	5.0	5.0
立地・アクセス	5.0	4.9	5.0
入会金	通常35,600円 キャンペーン0円	通常29,800円 キャンペーン0円	キャンペーン0円
1回あたりの料金	9,300円／60分 16回148,800円	15,180円／50分 8回121,440円	7,700円／約60分 月8回61,600円
体験レッスン	通常7,100円 キャンペーン0円	無料	無料キャンペーン中
アクセス	西宮北口駅から徒歩3分	西宮北口駅から徒歩5分	西宮北口駅から徒歩3分
公式サイト	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る

1位のDr.トレーニング 西宮店は、西宮北口駅北西口から徒歩3分。女性の名取真優さんが在籍し、ダイエットやボディメイクだけでなく、パフォーマンスアップなどにも対応しています。

Dr.トレーニングは、トレーナーだけでなく医師・管理栄養士・理学療法士など各分野の専門家と連携したサポートを特徴としています。運動初心者から本格的に身体を鍛えたい男性まで候補にしやすいジムです。

2位のRat 西宮北口店は完全個室で、女性トレーナーも在籍。ウェア・シューズ・タオルを借りられ、ミネラルウォーターやプロテインも利用できます。

3位のTHE PERSONAL GYM 西宮店にも女性トレーナーが在籍しており、西宮北口駅から徒歩3分。月8回なら1回約60分7,700円で、男性のダイエットや筋力アップ、本格的なボディメイクにも対応しています。

西宮市で女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジムの料金相場は？

入会金の平均	約24,425円
60分換算の料金平均	約9,221円

今回紹介する10店舗のうち、通常入会金を比較できた8店舗、1回あたりの料金を60分条件で比較できた8店舗を対象に料金相場を計算しました。

入会金は期間限定キャンペーンではなく通常料金を基準にし、セッション時間が60分未満の店舗は60分相当に換算しています。

料金相場①：入会金の平均を確認する

ジム	通常入会金
Dr.トレーニング 西宮店	35,600円
Rat 西宮北口店	29,800円
THE PERSONAL GYM 西宮店	通常料金は要確認 キャンペーン0円
FIRST CLASS TRAINERS 阪神西宮店	11,000円
FIRST CLASS TRAINERS 苦楽園口店	11,000円
Awesome Fitness Lab	22,000円
CARAS 西宮・夙川店	33,000円
Weight Down 甲子園口駅店	通常50,000円 キャンペーン0円
スポーツインテリジェンス／BodyAssist西宮	3,000円
Nパーソナルジム 甲子園店	要確認
合計 ※確認できた8店舗	195,400円
平均	約24,425円

通常入会金を比較できた8店舗の合計は195,400円で、1店舗あたりの平均は約24,425円です。

FIRST CLASS TRAINERSは11,000円、BodyAssist西宮は3,000円と平均を下回ります。一方、Dr.トレーニングやRat、Weight Downでは入会金無料キャンペーンが実施されることもあります。

入会金のキャンペーンは時期や適用条件によって変わります。コース料金や体験料金も含め、入会時に必要な総額で比較しましょう。

料金相場②：1回あたりの料金を同じ時間で比べる

ジム	代表プラン	60分換算
Dr.トレーニング 西宮店	16回148,800円 60分	9,300円
Rat 西宮北口店	8回121,440円 50分	約18,216円
THE PERSONAL GYM 西宮店	月8回61,600円 約60分	7,700円
FIRST CLASS TRAINERS 阪神西宮店	月8回65,600円 60分	8,200円
FIRST CLASS TRAINERS 苦楽園口店	月8回65,600円 60分	8,200円
Awesome Fitness Lab	月8回57,200円 60分	7,150円
CARAS 西宮・夙川店	8回70,400円 60分	8,800円
Weight Down 甲子園口駅店	短時間コースあり	比較対象外
スポーツインテリジェンス／BodyAssist西宮	4回24,800円 60分	6,200円
Nパーソナルジム 甲子園店	要確認	比較対象外
合計 ※比較できた8店舗	–	73,766円
平均	–	約9,221円

60分の同一条件で比較できた8店舗の合計は73,766円で、平均は約9,221円です。

BodyAssist西宮は4回チケットなら1回60分6,200円、Awesome Fitness Labは月8回なら1回60分7,150円、THE PERSONAL GYM 西宮店は月8回なら7,700円です。

Rat 西宮北口店は1回50分のため、8回121,440円を60分に換算すると約18,216円となります。

西宮市では60分9,000円前後を一つの目安にすると、料金を比較しやすいでしょう。女性トレーナーの担当条件や無料レンタル、食事サポートなども含めて検討してください。

西宮市で女性トレーナーがいるパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

1. 女性トレーナーの在籍状況と指名の可否を確認する
2. 男性の利用条件とトレーニング形式を確認する
3. 駐車場と営業時間を確認する

選び方①：女性トレーナーの在籍状況と指名の可否を確認する

女性トレーナーから指導を受けたい男性は、女性トレーナーが在籍しているだけでなく、自分が通える曜日・時間帯に担当してもらえるかも確認しましょう。

Dr.トレーニング 西宮店には名取真優さん、THE PERSONAL GYM 西宮店には長瀬香乃さんが在籍しています。そのほかの掲載店舗でも女性トレーナーから指導を受けられる選択肢があります。

資格や専門分野もトレーナー選びの参考になります。トレーニング指導に関する資格や専門知識を確認したい人は、NSCAジャパンや日本トレーニング指導者協会（JATI）の情報も参考になります。

女性トレーナーの勤務日や指名制度は店舗によって異なります。特定の女性トレーナーを希望する場合は、体験予約時に希望するトレーナー名まで伝えておきましょう。

選び方②：男性の利用条件とトレーニング形式を確認する

今回紹介する10店舗は男性も利用できますが、トレーニングのスタイルや得意分野には違いがあります。

Rat 西宮北口店は完全個室でマンツーマン指導を受けられ、THE PERSONAL GYM 西宮店は初心者から大会出場を目指す男性まで利用しています。FIRST CLASS TRAINERSでは、フリーウェイトだけでなくTRXやViPRなどを取り入れたファンクショナルトレーニングにも対応しています。

身体の不調や動作改善も重視したい男性には、理学療法士などの専門職との連携や身体評価を取り入れているジムも候補です。理学療法士については日本理学療法士協会でも資格や専門領域を確認できます。

筋力アップを優先するのか、ダイエット・姿勢改善・コンディショニングまで含めたいのかを決めてから比較すると、自分に合うジムを選びやすくなります。

選び方③：駐車場と営業時間を確認する

西宮市では、西宮北口・阪神西宮・苦楽園口・夙川など駅から徒歩数分のジムが多い一方、甲子園口や甲子園周辺には車で通いやすい店舗もあります。

Dr.トレーニング 西宮店とRat 西宮北口店は22時まで、THE PERSONAL GYM 西宮店は23時まで営業しています。FIRST CLASS TRAINERSの2店舗も夜遅くまで利用できるため、仕事帰りに通いたい男性に便利です。

車で通う人は専用駐車場の有無だけでなく、近隣コインパーキングの場所や料金も確認しておきましょう。公共交通機関を利用する場合は、阪急電鉄や阪神電車の駅から無理なく通える店舗を選ぶのがおすすめです。

料金や設備が魅力的でも通いづらいと継続しにくいため、自宅や職場からの移動時間まで含めて比較しましょう。

西宮市で女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジムを一覧表で比較！

ジム名	総合評価	女性トレーナー	男性向け
Dr.トレーニング 西宮店	5.0	5.0	5.0
Rat 西宮北口店	4.9	4.9	5.0
THE PERSONAL GYM 西宮店	4.8	5.0	5.0
FIRST CLASS TRAINERS 阪神西宮店	4.7	4.8	5.0
FIRST CLASS TRAINERS 苦楽園口店	4.6	4.8	5.0
Awesome Fitness Lab	4.5	4.8	5.0
CARAS 西宮・夙川店	4.4	4.7	5.0
Weight Down 甲子園口駅店	4.3	4.7	5.0
スポーツインテリジェンス／BodyAssist西宮	4.2	4.7	4.9
Nパーソナルジム 甲子園店	4.1	4.6	4.9

女性トレーナー欄は女性トレーナーの在籍状況や担当情報、男性向け欄は男性の利用しやすさやトレーニング内容などをもとに評価しています。

西宮市には完全個室型のパーソナルジムから、コンディショニングやスポーツパフォーマンス向上に強いジムまで幅広い選択肢があります。

女性トレーナーの勤務日や指名条件は変わる場合があります。特定の女性トレーナーを希望する男性は、予約時に担当可能な日時を確認してください。

西宮市にある女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジム10選！

西宮市には、西宮北口・阪神西宮・苦楽園口・夙川・甲子園口・甲子園などに女性トレーナーから指導を受けられるパーソナルジムがあります。

料金や営業時間、完全個室の有無、レンタル用品、トレーニング内容などは店舗によって異なります。

ここからは、比較表と同じ順番で10店舗を詳しく紹介します。

西宮市で女性トレーナーがいるジム①：Dr.トレーニング 西宮店

項目	内容
女性トレーナー	5.0
男性向け	5.0
入会金	通常35,600円 キャンペーン0円
1回あたりの料金	9,300円／60分 16回148,800円 キャンペーンあり
レッスン時間	45分・60分・90分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウォーターサーバー トレーニング動画 栄養相談
シャワー	要確認
体験レッスン	通常7,100円／60分 キャンペーン0円
特徴	・名取真優さん在籍 ・医学的根拠を取り入れたトレーニング ・500種類以上から目的に合わせてメニューを作成 ・ダイエット、筋力アップ、パフォーマンスアップに対応 ・医師、管理栄養士、理学療法士などの専門家と連携 ・西宮北口駅から徒歩3分
住所	兵庫県西宮市甲風園1丁目8番11号 エビータの森1階 阪急西宮北口駅北西口から徒歩3分
営業時間	9:00～22:00
定休日	なし
店舗のMAP

Dr.トレーニング 西宮店は、阪急西宮北口駅の北西口から徒歩3分にあるパーソナルジムです。朝9時から22時まで営業しており、仕事帰りにも利用できます。

女性トレーナーの名取真優さんが在籍しています。ピラティス・ダイエット・ボディメイク・パフォーマンスアップなどを専門分野としており、幅広い目的を相談できます。

Dr.トレーニングは、医学的根拠を取り入れた500種類以上のトレーニングから、一人ひとりの身体や目標に合わせてメニューを組み立てるのが特徴です。医師や管理栄養士、理学療法士などとの連携体制もあります。

60分のワークアウトプランは16回148,800円で、通常1回あたり9,300円。月会費制も用意されており、通う頻度や期間に合わせて選べます。

ウェアとタオルのレンタルは有料です。名取さんを希望する場合は体験予約時に希望を伝え、担当可能な日時や指名料も確認しておきましょう。

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西宮市で女性トレーナーがいるジム②：Rat 西宮北口店

項目	内容
女性トレーナー	4.9
男性向け	5.0
入会金	通常29,800円 キャンペーン0円
1回あたりの料金	15,180円／50分 8回121,440円 キャンペーンあり
レッスン時間	50分
レッスン形式	完全個室・完全予約制のマンツーマン
無料貸出	ウェア、シューズ、タオル ミネラルウォーター プロテイン
シャワー	あり
体験レッスン	無料
特徴	・女性トレーナー在籍 ・完全個室、完全予約制 ・50分のマンツーマントレーニング ・ウェア、シューズ、タオル無料レンタル ・ミネラルウォーター、プロテイン無料 ・ダイエット向けの複数コースを用意 ・西宮北口駅から徒歩5分
住所	兵庫県西宮市田代町15-4 Socie Nishikita106号室 西宮北口駅から徒歩5分
営業時間	9:00～22:00
定休日	年中無休
店舗のMAP

Rat 西宮北口店は、西宮北口駅から徒歩5分にある完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。女性トレーナーも在籍しており、男性もマンツーマンで指導を受けられます。

ウェア・シューズ・タオルを無料で借りられ、ミネラルウォーターやトレーニング後のプロテインも用意されています。仕事や外出の前後にも手ぶらで通いやすいのがメリットです。

シェイプアップコースと美ボディメイクコースは、50分×8回で121,440円。短期間でダイエットに取り組むコースもあり、目標に合わせてプランを選べます。

完全個室なので周囲の視線を気にせずトレーニングに集中しやすく、運動初心者からダイエット・筋力トレーニングを始めたい男性まで利用しやすい環境です。

女性トレーナーを希望する場合は、無料体験を予約するときに女性トレーナー希望と伝えておきましょう。担当可能な曜日や時間帯もあわせて確認してください。

＼ 完全個室・無料体験実施中！ ／

西宮市で女性トレーナーがいるジム③：THE PERSONAL GYM 西宮店

項目	内容
女性トレーナー	5.0
男性向け	5.0
入会金	無料キャンペーン中
1回あたりの料金	7,700円／約60分 月8回61,600円
レッスン時間	約60分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア、タオル ミネラルウォーターなど
シャワー	要確認
体験レッスン	無料キャンペーン中
特徴	・長瀬香乃さん在籍 ・JATI-ATI資格を保有 ・男性、女性とも利用可能 ・医師、理学療法士、管理栄養士などと連携 ・月額制、回数券、食事管理付きコースを用意 ・ウェア、タオル無料レンタル ・西宮北口駅から徒歩3分 ・7:00～23:00まで営業
住所	兵庫県西宮市高松町5-37 FELIZ 西宮北口9F 阪急西宮北口駅から徒歩3分
営業時間	7:00～23:00 最終受付22:00
定休日	なし
店舗のMAP

THE PERSONAL GYM 西宮店は、阪急西宮北口駅から徒歩3分にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しており、出勤前や仕事帰りにも予定を合わせやすいでしょう。

女性トレーナーの長瀬香乃さんが在籍しています。長瀬さんはJATI認定トレーニング指導者の資格を持ち、専門的な知識を生かして一人ひとりの目標をサポートしています。

月額8回コースは61,600円で、1回約60分あたり7,700円。月2回・月4回・月6回のプランや回数券、毎日の食事管理が付いたボディメイクコンサルコースも用意されています。

男性利用者も多く、初心者のダイエットや筋力アップだけでなく、フィジーク大会を目指す男性のトレーニングにも対応しています。ウェアとタオルを借りられるため、荷物を減らして通えるのもメリットです。

長瀬さんを希望する場合は、体験予約時に担当可能な日時を確認しておきましょう。現在は体験トレーニングや入会時の費用が無料になるキャンペーンも行われています。

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西宮市で女性トレーナーがいるジム④：FIRST CLASS TRAINERS 阪神西宮店

項目	内容
女性トレーナー	4.8
男性向け	5.0
入会金	11,000円
1回あたりの料金	8,200円／60分 月8回65,600円
レッスン時間	30分・60分
レッスン形式	完全予約制のマンツーマン
無料貸出	要確認
シャワー	要確認
体験レッスン	3,600円～4,600円／60分 トレーナーランクにより異なる
特徴	・杉本彩乃さん、田中江梨さん在籍 ・完全予約制のプライベートジム ・フリーウェイトに対応 ・TRX、ViPRなどを活用 ・ファンクショナルトレーニングに対応 ・コンディショニングにも対応 ・食事アドバイスあり ・阪神西宮駅から徒歩3分
住所	兵庫県西宮市馬場町1-4 北本ビル5F 阪神西宮駅から徒歩3分
営業時間	9:00～23:00
定休日	なし
店舗のMAP

FIRST CLASS TRAINERS 阪神西宮店は、阪神西宮駅から徒歩3分にある完全予約制のパーソナルジムです。ダイエットや筋力アップから、姿勢改善、コンディショニング、スポーツパフォーマンス向上まで幅広く対応しています。

女性トレーナーは杉本彩乃さんや田中江梨さんが在籍しています。杉本さんは管理栄養士として病院勤務の経験があり、運動だけでなく食事面からも身体づくりをサポートできるのが強みです。

田中さんはボディメイク大会で複数の優勝経験があり、JBBFグランドチャンピオンシップスにも出場しています。競技として身体づくりに取り組みたい男性は、日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）の競技情報も参考になるでしょう。

月8回セットは60分65,600円で、1回あたり8,200円。TRXやViPR、フリーウェイトなどを組み合わせ、一人ひとりの身体や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを受けられます。

女性トレーナーの担当可能な日時は予約状況によって異なります。杉本さんや田中さんを希望する男性は、体験申し込み時に希望するトレーナー名を伝えておきましょう。

＼ 阪神西宮駅徒歩3分・女性トレーナー在籍！ ／

西宮市で女性トレーナーがいるジム⑤：FIRST CLASS TRAINERS 苦楽園口店

項目	内容
女性トレーナー	4.8
男性向け	5.0
入会金	11,000円
1回あたりの料金	8,200円／60分 月8回65,600円
レッスン時間	30分・60分
レッスン形式	完全個室・完全予約制のマンツーマン
無料貸出	要確認
シャワー	要確認
体験レッスン	3,600円～4,600円／60分 トレーナーランクにより異なる
特徴	・杉本彩乃さん、田中江梨さん在籍 ・完全個室のプライベートジム ・フリーウェイトトレーニングに対応 ・TRX、ViPRなどを活用 ・姿勢改善、コンディショニングに対応 ・食事アドバイスあり ・苦楽園口駅から徒歩1分
住所	兵庫県西宮市南越木岩町8-19 リーヴァフロント苦楽園4F 苦楽園口駅から徒歩1分
営業時間	9:00～23:00
定休日	なし
店舗のMAP

FIRST CLASS TRAINERS 苦楽園口店は、阪急苦楽園口駅から徒歩1分にある完全個室型のパーソナルジムです。夙川方面からも通いやすく、周囲の視線を気にせずトレーニングできます。

女性トレーナーは杉本彩乃さんや田中江梨さんが在籍しています。ダイエットやボディメイクだけでなく、食事、姿勢、身体の動きまで含めて相談したい男性にも候補となります。

フリーウェイトのほか、TRXやViPRなどを取り入れたファンクショナルトレーニングにも対応しています。TRXを使ったトレーニングについては、TRX Training Japanでもトレーニングシステムの特徴を確認できます。

料金は阪神西宮店と同じく、60分の月8回セットが65,600円で、1回あたり8,200円。月2回・月4回のセットプランも用意されているため、通える頻度に合わせて選べます。

セットプランは未利用分を翌月へ繰り越せません。女性トレーナーを希望する場合は、体験予約時に杉本さん・田中さんの担当可能な日時も確認しておきましょう。

＼ 苦楽園口駅徒歩1分・完全個室！ ／

西宮市で女性トレーナーがいるジム⑥：Awesome Fitness Lab

項目	内容
女性トレーナー	4.8
男性向け	5.0
入会金	22,000円
1回あたりの料金	8,250円 月8回66,000円
レッスン時間	要確認
レッスン形式	完全個室・完全予約制のマンツーマン
無料貸出	ウェア、シューズ
シャワー	あり
体験レッスン	無料
特徴	・杉谷舞香さん在籍 ・完全個室のパーソナルジム ・身体を「整える＋鍛える」指導 ・体組成計、心拍測定機を活用 ・ダイエット、筋力アップに対応 ・レンタルウェア、シューズあり ・キッズスペースあり ・JR甲子園口駅から徒歩1分
住所	兵庫県西宮市二見町3-24 興信ビルB1F JR甲子園口駅から徒歩1分
営業時間	月～土 9:00～22:00 日 9:00～18:00
定休日	なし
店舗のMAP

Awesome Fitness Labは、JR甲子園口駅から徒歩1分にある完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。身体を「整える」ことと「鍛える」ことを組み合わせ、一人ひとりに合わせたトレーニングを行います。

女性トレーナーの杉谷舞香さんが在籍しています。女性トレーナーからマンツーマンで指導を受けながら、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善に取り組みたい男性にも利用しやすいでしょう。

体組成計や心拍測定機も導入されており、感覚だけに頼らず身体の状態を数値で把握できます。体組成測定について詳しく知りたい人は、InBodyの情報も参考になります。

パーソナルトレーニングは月2回19,350円、月4回35,200円、月8回66,000円。ウェアとシューズを借りられるため、トレーニング用品を毎回持ち歩く負担も抑えられます。

女性トレーナーを希望する場合は、体験申し込み時に杉谷さんの担当可能な日時を確認しておきましょう。無料体験を利用して、完全個室の雰囲気やトレーニング内容との相性を確かめるのがおすすめです。

＼ 甲子園口駅徒歩1分・無料体験！ ／

西宮市で女性トレーナーがいるジム⑦：CARAS 西宮・夙川店

項目	内容
女性トレーナー	4.7
男性向け	5.0
入会金	33,000円
1回あたりの料金	8,800円／60分 8回70,400円
レッスン時間	60分・90分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	要確認
シャワー	あり
体験レッスン	5,500円 カウンセリング30分＋トレーニング50分
特徴	・女性トレーナー在籍 ・元オリンピック日本代表の経験を生かしたメソッド ・元トップアスリートのトレーナー陣 ・ダイエット、筋力アップに対応 ・姿勢改善、パフォーマンス向上にも対応 ・食事アドバイスあり ・男性利用者も在籍 ・夙川駅から徒歩5分
住所	兵庫県西宮市相生町8-25 イーズハイツ夙川202号 阪急夙川駅から徒歩5分
営業時間	平日 9:00～23:00 土日 10:00～21:00
定休日	なし
店舗のMAP

CARAS 西宮・夙川店は、阪急夙川駅から徒歩5分にあるパーソナルジムです。元トップアスリートの経験を生かし、運動初心者から競技者まで目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングを行っています。

女性トレーナーも在籍しており、男性もパーソナルトレーニングを利用できます。男性利用者もおり、ダイエットやボディメイクだけでなく筋力アップやスポーツパフォーマンス向上にも対応しています。

トレーナーには全国大会上位入賞などの競技経験を持つスタッフがおり、NESTA-PFTなどの資格保有者も在籍しています。パーソナルトレーナー資格について知りたい人は、NESTA JAPANの情報も参考になります。

60分8回コースは70,400円で、1回あたり8,800円。60分4回や90分コースも選択でき、運動不足の解消から本格的なスポーツの身体づくりまで、自分の目的に合わせて利用できます。

女性トレーナーの担当日時や指名条件は予約前に確認しておきましょう。初めて利用する場合は、5,500円の体験トレーニングで指導内容やトレーナーとの相性を確かめられます。

＼ 夙川駅徒歩5分・女性トレーナー在籍！ ／

西宮市で女性トレーナーがいるジム⑧：Weight Down 甲子園口駅店

項目	内容
女性トレーナー	4.7
男性向け	5.0
入会金	通常50,000円 当日入会で0円
1回あたりの料金	要確認 2か月29,800円～／週1回25分 ※税別
レッスン時間	25分～
レッスン形式	完全個室のマンツーマン
無料貸出	ウェア、タオル、シューズ 水、プロテイン
シャワー	要確認
体験レッスン	無料カウンセリングあり 体験料金は要確認
特徴	・女性スタッフ在籍 ・完全個室のマンツーマン ・週1回25分から利用可能 ・ダイエット、筋力アップに対応 ・食事指導あり ・ウェア、タオル、シューズなど無料 ・JR甲子園口駅から徒歩2分 ・8:00～22:00まで営業
住所	兵庫県西宮市甲子園口2丁目16-1-201 JR甲子園口駅から徒歩2分
営業時間	8:00～22:00
定休日	なし
店舗のMAP

Weight Down 甲子園口駅店は、JR甲子園口駅から徒歩2分にある完全個室型のパーソナルジムです。8時から22時まで営業しており、出勤前や仕事帰りにも利用できます。

女性スタッフも在籍しており、男性のダイエットや筋力アップにも対応しています。完全個室なので、周囲の視線を気にせずマンツーマン指導を受けたい男性にも向いています。

週1回25分のコースは2か月29,800円～と、短時間から始められるのが特徴です。トレーニングだけでなく、ストレッチや食事面も含めて健康的なボディメイクをサポートしています。

ウェア・タオル・シューズ・水・プロテインが無料なので、トレーニング用品を持参する必要がありません。男性の利用実績もあり、減量だけでなく身体を大きくしたい人にも対応しています。

2か月29,800円～のプランは週1回25分のコースで、税別価格です。女性トレーナーを希望する場合は、カウンセリング予約時に担当可能な日時も確認しておきましょう。

＼ 甲子園口駅徒歩2分・完全個室！ ／

西宮市で女性トレーナーがいるジム⑨：スポーツインテリジェンス／BodyAssist西宮

項目	内容
女性トレーナー	4.7
男性向け	4.9
入会金	3,000円 年間更新料16,500円
1回あたりの料金	6,200円／60分 4回24,800円
レッスン時間	60分・80分など
レッスン形式	マンツーマン トレーニング＋ボディメンテナンス
無料貸出	なし ウェア300円、シューズ200円など
シャワー	要確認
体験レッスン	4,000円／60分
特徴	・女性トレーナーを希望可能 ・専門資格を持つトレーナーが在籍 ・身体機能の評価を取り入れた指導 ・ダイエット、健康増進に対応 ・競技力向上にも対応 ・ボディメンテナンスあり ・自宅用トレーニングメニューの提供あり ・甲子園駅から徒歩圏内
住所	兵庫県西宮市甲子園六番町2番30号 サンフィット甲子園 阪神甲子園駅から徒歩約10分
営業時間	月・水～金 10:00～22:00 土・日 10:00～19:00
定休日	火曜日・第1・3日曜日・祝日
店舗のMAP

スポーツインテリジェンスが運営するBodyAssist西宮は、甲子園エリアにあるパーソナルトレーニングスペースです。一般的なボディメイクだけでなく、身体機能の改善やスポーツパフォーマンス向上まで幅広く対応しています。

予約時に女性スタッフを希望できるため、女性トレーナーから指導を受けたい男性にも候補になります。専門資格を持つスタッフが、それぞれの専門性を生かしてトレーニングをサポートします。

4回チケットは60分24,800円で、1回あたり6,200円。単回利用や8回・12回のチケット、ボディメンテナンスなども用意されており、目的に合わせて利用方法を選べます。

競技力向上を目指す人には身体機能の測定やトレーニングメニューの作成にも対応しています。スポーツトレーナーの資格やスポーツ医科学について知りたい人は、日本スポーツ協会の情報も参考になります。

入会後は年間更新料16,500円が必要です。また、ウェアやシューズ、タオルのレンタルは有料のため、利用する場合はトレーニング料金と合わせて考えましょう。

＼ 60分6,200円～・専門スタッフが指導！ ／

西宮市で女性トレーナーがいるジム⑩：Nパーソナルジム 甲子園店

項目	内容
女性トレーナー	4.6
男性向け	4.9
入会金	要確認
1回あたりの料金	要確認 料金メニュー改定中
レッスン時間	要確認
レッスン形式	完全予約制のマンツーマン
無料貸出	要確認
シャワー	要確認
体験レッスン	500円／20分 カウンセリング30分無料
特徴	・女性の前西宣恵さんが代表トレーナー ・完全予約制のマンツーマン ・ダイエット、減量に対応 ・筋力アップ、バルクアップに対応 ・体幹トレーニングに対応 ・食事アドバイスあり ・男性、女性とも利用可能 ・阪神甲子園駅東口から徒歩3分
住所	兵庫県西宮市甲子園六番町19-3 メープル甲子園六番町ビル3階 阪神甲子園駅東口から徒歩3分
営業時間	9:00～23:00
定休日	なし
店舗のMAP

Nパーソナルジム 甲子園店は、阪神甲子園駅東口から徒歩3分にある完全予約制のパーソナルジムです。ダイエットから筋力アップ、バルクアップ、健康維持までマンツーマンでサポートしています。

代表トレーナーは女性の前西宣恵さんです。前西さん自身も大幅な減量経験があり、大手パーソナルジムでトレーナーとして勤務した経験や、ボディメイク大会での入賞実績があります。

男性も利用でき、重りを使ったフリーウェイトトレーニングや体幹トレーニングを取り入れながら、減量だけでなく筋肉量を増やしたい男性にも対応しています。

初めての人は無料カウンセリング30分と、20分500円の体験トレーニングを利用できます。トレーナーとの相性や運動内容を低価格で試してから入会を検討できるのがメリットです。

現在は料金メニューが改定中のため、通常のパーソナルトレーニング料金は申し込み前に確認してください。前西さんから継続して指導を受けたい場合は、予約できる曜日や時間も確認しておきましょう。

＼ 甲子園駅徒歩3分・体験500円！ ／

男性専用パーソナルジムを西宮市で探すなら？男性専門3ジムを紹介

ブランド	男性向けの特徴	主な出店エリア
EZIL	30代以上の男性専門 女性トレーナーが指導	大阪・東京・福岡
GRAN GYM	男性専用 女性トレーナーが指導	大阪・東京
EMANN	30代からの男性専門 75分のマンツーマン	大阪

男性だけを対象とした環境で身体づくりに集中したい人には、男性専用・男性専門のパーソナルジムもあります。

代表的なのが、30代以上の男性に特化し女性トレーナーが指導するEZIL、女性トレーナーが指導する男性専用のGRAN GYM、30代からの男性を専門とするEMANNです。3ブランドとも大阪に展開しているため、関西圏で男性専門を最優先したい人なら候補になります。

西宮市内には上記3ブランドの店舗はありません。西宮市内で通いやすさを優先するなら、今回紹介した男女利用型のパーソナルジムから選ぶほうが継続しやすいでしょう。

女性トレーナーから男性向けのボディメイク指導を受けたい場合は、男性専門に限定せず、トレーナーの得意分野や設備、通いやすさまで比較するのがおすすめです。

西宮市で迷ったらDr.トレーニング 西宮店！女性トレーナーも在籍

10店舗を比較しても決めきれない男性には、Dr.トレーニング 西宮店がおすすめです。

女性の名取真優さんが在籍しており、女性トレーナーから指導を受けながらダイエットやボディメイクに取り組みたい男性にも向いています。

500種類以上のトレーニングから身体の状態や目的に合わせてメニューを組み立て、筋力アップやパフォーマンス向上にも対応。医師・管理栄養士・理学療法士など各分野の専門家と連携しているのも特徴です。

西宮北口駅から徒歩3分で9時から22時まで営業しているため、平日の仕事帰りや休日にも利用しやすいでしょう。まずは体験で、トレーニング内容やトレーナーとの相性を確認できます。

名取さんを希望する場合は、体験予約時に担当可能な日時や指名条件を確認してください。

＼ 西宮市で迷ったらココ！ ／

西宮市の男性向けパーソナルジムに関するQ&A！女性トレーナーを希望する人は必見

西宮市で女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジムを選ぶときによくある10の質問に回答します。

Q1：希望する女性トレーナーを指名できますか？

女性トレーナーを指名できるかは、ジムの予約制度やトレーナーの勤務状況によって異なります。

希望する女性トレーナーが決まっている場合は、体験予約の段階でトレーナー名を伝えておくのがおすすめです。指名料が必要かどうかもあわせて確認してください。

Q2：女性トレーナーは何名在籍していますか？

女性トレーナーの人数は店舗によって異なります。Dr.トレーニング 西宮店には名取真優さん、THE PERSONAL GYM 西宮店には長瀬香乃さん、Nパーソナルジム 甲子園店には前西宣恵さんが在籍しています。

FIRST CLASS TRAINERSなど、複数の女性トレーナーが在籍しているジムもあります。人数だけでなく、自分が通える曜日・時間帯に女性トレーナーを予約できるかも確認しましょう。

Q3：男性が女性トレーナーを希望しても問題ありませんか？

今回紹介した10店舗はいずれも男性が利用できるため、男性が女性トレーナーを希望しても問題ありません。

女性トレーナー希望と予約時に伝えておくと、担当可能な女性トレーナーや予約時間を案内してもらいやすくなります。

Q4：体験時から女性トレーナーを希望できますか？

女性トレーナーの予約枠に空きがあれば、体験時から女性トレーナーを希望できるジムがあります。

入会後も同じ女性トレーナーから継続して指導を受けたい場合は、体験時の担当だけでなく、入会後の継続担当が可能かも確認しておきましょう。

Q5：途中で担当トレーナーを変更できますか？

担当トレーナーを変更できるかは、固定担当制・指名制・予約ごとに担当者が変わる方式など、ジムのシステムによって異なります。

特定の女性トレーナーから毎回指導を受けたい人は、担当制度と指名料金を入会前に確認してください。相性が合わなかった場合の変更方法も聞いておくと安心です。

Q6：女性トレーナーの指導でも筋肥大を目指せますか？

筋肥大を目指せるかどうかはトレーナーの性別ではなく、トレーニングの知識やフォーム指導、負荷設定、食事管理などによって決まります。

男性の筋力アップやボディメイクに対応しているジムなら、女性トレーナーの指導でも筋肥大を目指せます。トレーニング指導者の資格については、NSCAジャパンや日本トレーニング指導者協会も参考になります。

Q7：女性トレーナーとの会話が苦手でも通えますか？

パーソナルトレーニングでは、目標・体調・フォーム・トレーニング強度など、運動に必要なコミュニケーションが中心です。雑談が得意でなくても問題ありません。

体験レッスンを利用すれば、説明の分かりやすさやトレーナーとの距離感も確かめられます。無理なく相談できる相手を選びましょう。

Q8：個人情報やプライバシーは守られますか？

パーソナルジムでは、氏名や連絡先のほか、体重・体脂肪率・食事内容・健康状態などを扱う場合があります。

個人情報の扱いが気になる場合は、各ジムのプライバシーポリシーを入会前に確認してください。個人情報保護制度については、個人情報保護委員会の情報も参考になります。

Q9：完全個室のジムを選んだほうがよいですか？

人目を気にせずマンツーマン指導を受けたい男性には、完全個室のパーソナルジムが向いています。

Rat 西宮北口店、FIRST CLASS TRAINERS 苦楽園口店、Awesome Fitness Lab、Weight Down 甲子園口駅店などは、周囲を気にしにくい環境でトレーニングできます。設備や料金、アクセスも含めて比較しましょう。

Q10：料金以外に確認しておく費用はありますか？

コース料金以外に、入会金、事務手数料、年間更新料、トレーナー指名料、レンタル料金、食事指導料、キャンセル料などがかかる場合があります。

表示されている1回料金だけでなく、自分が利用するサービスまで含めた総額で比較することが大切です。キャンペーンを利用する場合は、適用条件や最低継続期間も確認しましょう。

西宮市で女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジムについてまとめ

西宮市には、女性トレーナーからマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムが西宮北口・夙川・甲子園口などに点在しています。

完全個室で集中できるジム、スポーツパフォーマンス向上に強いジム、低価格で継続しやすいジムなど特徴はさまざまです。

女性トレーナーの在籍状況だけでなく、男性の筋力アップへの対応、料金、アクセス、営業時間まで比較すると、自分に合うジムを選びやすくなります。

どこから体験するか迷う男性には、女性の名取真優さんが在籍し、西宮北口駅から徒歩3分のDr.トレーニング 西宮店がおすすめです。まずは体験でトレーニング内容やトレーナーとの相性を確認してみてください。

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