高崎市で女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジム8選！美人インストラクターも在籍！

高崎市で女性トレーナーがいるパーソナルジムを探している男性に向けて、女性トレーナーの在籍状況や料金、男性の利用しやすさなどを比較し、おすすめ8店舗を紹介します。

中でも私が最もおすすめするのは、女性トレーナーが複数在籍するBumpUp高崎店です。ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせ、ダイエット・筋力アップ・姿勢改善まで幅広く相談できます。

高崎駅周辺・高崎問屋町・江木町などの店舗から、料金・営業時間・トレーニング形式・女性トレーナーの特徴まで比較します。女性トレーナーから指導を受けたい男性は、ジム選びの参考にしてください。

女性トレーナーがいる高崎市の男性向けパーソナルジムおすすめTOP3！

ジム名	BumpUp 高崎店	Remake Fitness	WellPa FITNESS
総合評価	5.0	4.9	4.8
女性トレーナー	5.0	4.9	4.9
男性向け	5.0	5.0	5.0
立地・アクセス	4.6	4.9	4.7
入会金	通常30,000円 キャンペーン0円	通常33,000円 初心者お試しコース11,000円	要確認
1回あたりの料金	8,250円／50分 月4回33,000円	11,000円／55分 単発パーソナル	7,200円 月4回28,800円
体験レッスン	通常5,000円 キャンペーン2,500円	要確認 無料カウンセリングあり	無料／60分
アクセス	高崎問屋町駅から車で約10分	高崎駅から徒歩圏内	高崎駅から徒歩約18分

1位のBumpUp高崎店には、中島美穂さんと鈴木あさみさんの2名の女性トレーナーが在籍。中島さんはボディメイクや食事指導、鈴木さんはダイエットや筋力アップを得意としています。

筋力トレーニングだけでなく、ピラティスを組み合わせながら姿勢や身体の使い方まで整えられるのがBumpUp高崎店の特徴です。男性の筋力アップにも対応しています。

2位のRemake Fitnessには女性トレーナーの関根菜美さんが在籍。完全個室でトレーニングでき、食事指導が各プランに含まれているため、運動と食生活をまとめて見直したい男性にも向いています。

3位のWellPa FITNESSには清水遥さんや岩月香奈さんが在籍。マンツーマン指導に加えてウェアやシューズ、トレーニング後のプロテインなども用意され、60分の無料体験から始められます。

高崎市で女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジムの料金相場は？

入会金の平均	約15,900円
60分換算の料金平均	約9,420円

今回紹介する8店舗のうち、通常入会金を比較できた5店舗、トレーニング時間まで確認できて60分条件で比較できる5店舗を対象に料金相場を計算しました。

入会金は一時的なキャンペーンではなく通常料金を基準にしています。1回あたりの料金は、セッション時間が60分未満の場合のみ60分相当に換算しています。

料金相場①：入会金の平均を確認する

ジム	通常入会金
BumpUp高崎店	30,000円
Remake Fitness	33,000円
WellPa FITNESS	要確認
駅前筋肉留学GO 高崎店	0円
Aimhigh Fitness 高崎店	要確認
KICKDAYS 高崎	16,500円
Girasole	0円
KAKUREGA パーソナルジム＆エステ	要確認
合計 ※確認できた5店舗	79,500円
平均	約15,900円

通常入会金を比較できた5店舗の合計は79,500円で、1店舗あたりの平均は約15,900円です。

駅前筋肉留学GO 高崎店とGirasoleは入会金がかかりません。BumpUp高崎店は通常30,000円ですが、条件を満たすと入会金が0円になるキャンペーンがあります。

キャンペーンは適用条件や実施時期が変わる場合があります。入会金だけでなく、月会費や回数券、事務手数料などを含めた初期費用で比較しましょう。

料金相場②：1回あたりの料金を同じ時間で比べる

ジム	代表プラン	60分換算
BumpUp高崎店	ドロップイン 11,000円／60分	11,000円
Remake Fitness	単発パーソナル 11,000円／55分	12,000円
WellPa FITNESS	月4回28,800円 1回7,200円	時間要確認
駅前筋肉留学GO 高崎店	月4回43,200円 60分	10,800円
Aimhigh Fitness 高崎店	セミパーソナル	時間要確認
KICKDAYS 高崎	月4回15,600円 30分	7,800円
Girasole	5,500円 60分	5,500円
KAKUREGA パーソナルジム＆エステ	料金プランあり	比較対象外
合計 ※比較できた5店舗	–	47,100円
平均	–	約9,420円

60分の同一条件で比較できた5店舗の合計は47,100円で、平均は約9,420円です。

Girasoleは60分5,500円、KICKDAYS 高崎は30分の月4回プランを60分に換算すると7,800円です。短時間で運動したい人と、1時間じっくり取り組みたい人では選びやすい店舗が変わります。

BumpUp高崎店は60分のドロップインが11,000円。月額の50分コースなら月4回33,000円で、1回あたり8,250円まで下がります。

高崎市では60分9,000円台を一つの目安にすると、女性トレーナーがいるパーソナルジムの料金を比較しやすいでしょう。

高崎市で女性トレーナーがいるパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

1. 女性トレーナーの在籍状況と指名の可否を確認する
2. 男性の利用条件とトレーニング形式を確認する
3. 駐車場と営業時間を確認する

選び方①：女性トレーナーの在籍状況と指名の可否を確認する

女性トレーナーから指導を受けたい男性は、在籍しているかだけでなく、自分が通える曜日や時間帯に担当してもらえるかも確認しましょう。

BumpUp高崎店には中島美穂さんと鈴木あさみさん、Remake Fitnessには関根菜美さん、WellPa FITNESSには清水遥さんと岩月香奈さんが在籍しています。

BumpUp高崎店の中島さんと鈴木さんはNSCAジャパンのNSCA-CPT資格を保有しています。資格や得意分野も確認すると、自分の目的に合ったトレーナーを選びやすくなります。

女性トレーナーが在籍していても、すべての営業時間で担当できるとは限りません。特定の女性トレーナーを希望する場合は、体験予約時に名前を伝えておきましょう。

選び方②：男性の利用条件とトレーニング形式を確認する

今回紹介する8店舗は男性も利用できますが、マンツーマン・セミパーソナル・キックボクシング・加圧トレーニングなど、指導スタイルには違いがあります。

BumpUp高崎店やRemake Fitness、WellPa FITNESSはマンツーマンで身体づくりに取り組みたい男性に向いています。Aimhigh Fitness 高崎店は少人数制、KICKDAYS 高崎はキックボクシングを取り入れたパーソナルトレーニングです。

筋力トレーニングの専門性を重視する場合は、日本トレーニング指導者協会（JATI）などの資格制度も参考になります。Aimhigh Fitness 高崎店にはJATI-ATI資格を持つトレーナーも在籍しています。

筋肉量を増やしたいのか、ダイエットを優先するのか、姿勢改善や運動不足解消まで含めたいのかを決めると、ジムを選びやすくなります。

選び方③：駐車場と営業時間を確認する

高崎市では車で通う人も多いため、駅からの距離だけでなく駐車場の有無も確認しておきましょう。

BumpUp高崎店は無料駐車場があり、Remake Fitnessも駐車サービスを利用できます。Aimhigh Fitness 高崎店やKICKDAYS 高崎なども車で通いやすい店舗です。

営業時間では、BumpUp高崎店とWellPa FITNESSが22時まで、Remake Fitnessも22時まで営業しています。電車を使う人はJR東日本の高崎駅や高崎問屋町駅からの移動時間も含めて比較しましょう。

料金が魅力的でも移動に負担がかかると続けにくいため、自宅や職場から無理なく通える店舗を選ぶことが大切です。

高崎市で女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジムを一覧表で比較！

ジム名	総合評価	女性トレーナー	男性向け
BumpUp高崎店	5.0	5.0	5.0
Remake Fitness	4.9	4.9	5.0
WellPa FITNESS	4.8	4.9	5.0
駅前筋肉留学GO 高崎店	4.7	4.8	5.0
Aimhigh Fitness 高崎店	4.6	4.7	4.8
KICKDAYS 高崎	4.5	4.7	4.8
Girasole	4.4	4.6	4.5
KAKUREGA パーソナルジム＆エステ	4.3	4.5	4.7

女性トレーナー欄は女性トレーナーの在籍状況や担当情報、男性向け欄は男性の利用しやすさやトレーニング内容などをもとに評価しています。

高崎市には、筋力トレーニングとピラティスを組み合わせるジム、完全個室型、少人数制、キックボクシング、加圧トレーニングなど幅広い選択肢があります。

女性トレーナーの勤務日や指名条件は変わる場合があります。特定の女性トレーナーを希望する場合は、予約時に担当可能な日時を確認してください。

高崎市にある女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジム8選！

高崎市には、女性トレーナーから指導を受けられる男性向けパーソナルジムが複数あります。

料金や営業時間、トレーニング形式、駐車場、レンタル用品などは店舗ごとに異なります。

ここからは、比較表と同じ順番で8店舗を詳しく紹介します。

高崎市で女性トレーナーがいるジム①：BumpUp高崎店

項目	内容
女性トレーナー	5.0
男性向け	5.0
入会金	通常30,000円 条件を満たすと0円
1回あたりの料金	8,250円／50分 月4回33,000円
レッスン時間	50分・60分・70分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	体験時は手ぶらで利用可能 通常利用時は要確認
シャワー	要確認
体験レッスン	通常5,000円／50分 キャンペーン2,500円 条件を満たすと0円
特徴	・中島美穂さん、鈴木あさみさん在籍 ・2名ともNSCA-CPTを保有 ・ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせた指導 ・ダイエット、筋力アップに対応 ・姿勢や身体の動きもチェック ・無料駐車場あり ・男女とも利用可能
住所	群馬県高崎市東貝沢町1丁目17番地8 アルファ高崎3階 高崎問屋町駅から車で約10分
営業時間	10:00～22:00
定休日	なし 年末年始を除く
店舗のMAP

BumpUp高崎店は、高崎市東貝沢町にある男女利用可能なパーソナルジムです。無料駐車場があり、高崎問屋町駅から車で約10分。10時から22時まで営業しています。

女性トレーナーの中島美穂さんと鈴木あさみさんが在籍しています。中島さんはボディメイク・ヒップアップ・ダイエット・食事指導、鈴木さんはダイエット・筋力アップを得意としています。

2人ともNSCAジャパンのNSCA-CPT資格を保有。中島さんはBEST BODY JAPANのフィットネスモデル部門で地方大会優勝、日本大会3位などの実績もあります。

50分コースは月4回33,000円で1回8,250円。ピラティスと筋力トレーニングを目的に合わせて組み合わせ、ただ筋肉を鍛えるだけでなく、姿勢や身体の動かし方も意識したセッションを受けられます。

体験料や入会金が無料になる特典には継続期間などの条件があります。中島さん・鈴木さんを希望する場合は、体験予約時に担当できる日時も確認しておきましょう。

＼ 女性トレーナー2名在籍・ピラティスにも対応！ ／

高崎市で女性トレーナーがいるジム②：Remake Fitness

項目	内容
女性トレーナー	4.9
男性向け	5.0
入会金	通常33,000円 初心者お試しコース11,000円
1回あたりの料金	11,000円／55分 単発パーソナル
レッスン時間	55分など
レッスン形式	完全個室のマンツーマン ペアトレーニングにも対応
無料貸出	ウェア 初心者お試しコースは水・プロテインなども付帯
シャワー	要確認
体験レッスン	要確認 無料カウンセリングあり
特徴	・関根菜美さん在籍 ・完全個室のプライベート空間 ・トレーニングルーム2室 ・トレーニングと整体、足揉みに対応 ・食事指導が各プランに付帯 ・ペアトレーニングにも対応 ・駐車サービスあり ・9:00～22:00まで営業
住所	群馬県高崎市連雀町30-1 アクシス1階 高崎駅から徒歩圏内
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休
店舗のMAP

Remake Fitnessは、高崎市連雀町にある完全個室型のパーソナルジムです。トレーニングルームを2室備え、整体・足揉みなど身体のケアにも対応しています。

女性トレーナーの関根菜美さんが在籍しています。関根さんは2018年からパーソナルトレーナーとして活動し、女性専用ジムの店長や24時間ジムなどで経験を積んできました。

現在のRemake Fitnessは男性も利用でき、運動経験や体力、生活スタイルに合わせたマンツーマントレーニングを受けられます。家族や友人と利用したい人にはペアトレーニングも選択肢です。

食事指導が各プランに含まれているのも特徴。初心者向けのお試しコースでは5回42,900円で始められ、ウェア・ミネラルウォーター・トレーニング後のプロテインなどのサービスも用意されています。

初心者お試しコースは利用期間が2か月です。関根さんから継続して指導を受けたい男性は、申し込み前に担当できる曜日や時間帯を確認しておきましょう。

＼ 完全個室・食事指導もサポート！ ／

高崎市で女性トレーナーがいるジム③：WellPa FITNESS

項目	内容
女性トレーナー	4.9
男性向け	5.0
入会金	要確認
1回あたりの料金	7,200円 月4回28,800円
レッスン時間	要確認
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	トレーニングウェア、シューズ トレーニング後のプロテイン
シャワー	あり
体験レッスン	無料／60分
特徴	・清水遥さん、岩月香奈さん在籍 ・マンツーマントレーニング ・ダイエット、ボディメイクに対応 ・月4回、月8回プランを用意 ・コンディショニングを組み合わせたプランあり ・ウェア、シューズを利用可能 ・プロテイン、シャワーあり ・男性利用者の実績あり
住所	群馬県高崎市江木町413-1 高崎駅から徒歩約18分
営業時間	9:00～22:00
定休日	日曜日
店舗のMAP

WellPa FITNESSは、高崎市江木町にあるマンツーマン型のパーソナルジムです。運動初心者から本格的に身体づくりをしたい人まで、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングを行っています。

女性スタッフの清水遥さんと岩月香奈さんが在籍しています。男性利用者の声も複数あり、性別を問わずダイエット・体力づくり・筋力アップを相談できます。

月4回プランは28,800円で、1回あたり7,200円。より頻繁に通いたい人には月8回52,000円、トレーニングとコンディショニングを組み合わせたプランも用意されています。

トレーニングウェアやシューズを利用でき、運動後のプロテインやシャワーも用意されています。60分の無料体験があるため、初めてパーソナルジムを利用する男性も雰囲気を確認してから検討できます。

女性トレーナーを希望する場合は、清水さん・岩月さんの担当可能な日時を予約前に確認しておきましょう。

＼ 女性スタッフ在籍・60分無料体験！ ／

高崎市で女性トレーナーがいるジム④：駅前筋肉留学GO 高崎店

項目	内容
女性トレーナー	4.8
男性向け	5.0
入会金	10,000円 当日入会で0円
1回あたりの料金	10,800円／60分 3か月プラン・月4回43,200円 12か月プランなら7,500円／60分
レッスン時間	40分・60分
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア、シューズ
シャワー	要確認
体験レッスン	初回レッスンあり 料金は要確認
特徴	・安藤楓さん、濵田茉璃さん在籍 ・40分、60分の月額プランを用意 ・ウェア、シューズを無料レンタル ・InBody測定無料 ・食事指導にも対応 ・男性のダイエット、筋力アップに対応 ・高崎駅から徒歩6分 ・7:00～22:00まで営業
住所	群馬県高崎市通町18番地 1F JR高崎駅から徒歩6分
営業時間	7:00～22:00 最終受付21:00
定休日	なし
店舗のMAP

駅前筋肉留学GO 高崎店は、JR高崎駅から徒歩6分にあるマンツーマン型のパーソナルジムです。朝7時から22時まで営業しているため、出勤前や仕事帰りにも通いやすいでしょう。

女性トレーナーの安藤楓さんと濵田茉璃さんが在籍しています。安藤さんは食事とエクササイズの両面から健康的なボディメイクをサポートしており、女性トレーナーから身体づくりを学びたい男性にも候補になります。

料金は40分と60分の月4回プランが基本で、契約期間によって1回あたりの料金が変わります。60分の3か月プランは月43,200円、12か月プランは月30,000円です。

ウェアとシューズを無料で借りられるほか、InBodyによる体組成測定も無料。体重だけでなく筋肉量や体脂肪なども確認しながら身体づくりを進められます。

安藤さんや濵田さんを希望する場合は、予約できる曜日・時間帯を事前に確認しておきましょう。トレーナーにはランク制度もあるため、担当者による条件もあわせて確認するのがおすすめです。

＼ 高崎駅徒歩6分・女性トレーナー在籍！ ／

高崎市で女性トレーナーがいるジム⑤：Aimhigh Fitness 高崎店

項目	内容
女性トレーナー	4.7
男性向け	4.8
入会金	21,780円 入会手数料4,180円
1回あたりの料金	3,750円～ 月4回15,000円～
レッスン時間	要確認
レッスン形式	少人数制セミパーソナル
無料貸出	要確認
シャワー	要確認
体験レッスン	3,850円 カウンセリング＋トレーニング
特徴	・木村朱里さん在籍 ・少人数制のセミパーソナルトレーニング ・筋力トレーニングに対応 ・キックボクシングを取り入れたメニューあり ・ダイエット、ボディメイクに対応 ・月4回、月8回、フリープランを用意 ・店舗前に駐車場3台分あり ・高崎問屋町駅から徒歩約7分
住所	群馬県高崎市問屋町1丁目4-1 センチュリー高崎問屋町103 JR高崎問屋町駅西口から徒歩約7分
営業時間	10:00～21:00
定休日	なし
店舗のMAP

Aimhigh Fitness 高崎店は、高崎問屋町駅西口から徒歩約7分にある少人数制のセミパーソナルジムです。店舗前には3台分の駐車場もあり、電車でも車でも通えます。

女性トレーナーの木村朱里さんが高崎店を担当しています。木村さんはAimhigh認定プロトレーナーに加え、BESJマットピラティス・マシンピラティスの資格を保有しています。

Body Element System Japan（BESJ）はピラティスの指導者育成などを行う団体です。筋力トレーニングだけでなく、身体の使い方にも目を向けて運動したい男性にも選択肢になります。

料金は月4回15,000円～、月8回21,780円、フリー会員32,780円。少人数制のため、マンツーマンより料金を抑えながらトレーナーの指導を受けたい男性に向いています。

マンツーマン専門のジムではなく、基本は少人数制のセミパーソナルです。木村さんからの指導を希望する場合は、予約時に担当できる曜日や時間帯を確認しておきましょう。

＼ 少人数制で月4回15,000円～！ ／

高崎市で女性トレーナーがいるジム⑥：KICKDAYS 高崎

項目	内容
女性トレーナー	4.7
男性向け	4.8
入会金	16,500円 事務手数料1,000円 グローブ代4,000円
1回あたりの料金	3,900円／30分 月4回15,600円
レッスン時間	30分
レッスン形式	完全パーソナル・マンツーマン ペア利用にも対応
無料貸出	要確認 レンタルロッカーあり
シャワー	要確認
体験レッスン	3,300円 入会でキャッシュバック
特徴	・女性トレーナー在籍 ・1回30分のキックボクシング ・完全パーソナル ・未経験者にも対応 ・ダイエット、運動不足解消に対応 ・ペア利用可能 ・会員は系列店舗も追加料金なしで利用可能 ・店舗前に駐車場あり
住所	群馬県高崎市浜尻町466-1
営業時間	平日 9:30～22:00 土日 10:00～20:00
定休日	日曜日隔週
店舗のMAP

KICKDAYS 高崎は、高崎市浜尻町にあるキックボクシングのパーソナルジムです。2026年4月にオープンし、1回30分の短時間トレーニングで運動習慣づくりをサポートしています。

女性トレーナーも在籍しており、男性も完全パーソナルでキックボクシングを楽しめます。会員の95％以上がキックボクシング未経験のため、格闘技経験がない男性でも始めやすいでしょう。

一般コースは月4回15,600円、月6回21,000円。1回30分なので、長時間の筋力トレーニングが苦手な人や、仕事や家事の合間に短時間で身体を動かしたい人にも向いています。

パンチやキックを使って全身を動かすため、運動不足解消やストレス発散にも取り組めます。日常的な身体活動については、厚生労働省の健康情報サイトも参考になります。

日曜日は隔週で定休日となります。女性トレーナーを希望する男性は、体験予約時に担当可能なスタッフと予約時間を確認しておきましょう。

＼ 1回30分・キックボクシングをマンツーマンで！ ／

高崎市で女性トレーナーがいるジム⑦：Girasole

項目	内容
女性トレーナー	4.6
男性向け	4.5
入会金	無料 年会費も無料
1回あたりの料金	5,500円／60分 会員4回15,000円
レッスン時間	40分・60分
レッスン形式	完全予約制の加圧トレーニング
無料貸出	要確認
シャワー	要確認
体験レッスン	2,000円／40分
特徴	・女性の山本紫織さんが指導 ・加圧トレーニングに対応 ・KAATSU JAPAN認定施設 ・筋力アップ、運動不足解消に対応 ・年齢や体力に合わせてメニューを調整 ・波動温熱コースも用意 ・完全予約制のプライベートサロン ・入会金、年会費無料
住所	群馬県高崎市双葉町17-10
営業時間	完全予約制 予約可能時間は要確認
定休日	要確認
店舗のMAP

Girasoleは、高崎市双葉町にある完全予約制のプライベートサロンです。加圧トレーニングと波動温熱の2つを中心に、年齢や体力に合わせた身体づくりをサポートしています。

女性の山本紫織さんが加圧トレーナーとして指導しています。筋力アップや運動不足解消を目指す男性も、自分の体力や身体の状態に合わせてトレーニングできます。

GirasoleはKAATSU JAPANの群馬県認定施設にも掲載されています。重い負荷をかける筋力トレーニングとは異なる方法も取り入れながら、無理のないペースで身体を動かしたい人に向いています。

加圧トレーニングは60分5,500円で、40分2,000円のお試しコースもあります。入会金と年会費は無料で、継続利用する人向けには4回15,000円の会員料金も用意されています。

完全予約制のため、利用できる時間帯や休業日は予約前に確認しておきましょう。山本さんからの指導内容や、自分の目的に加圧トレーニングが合うかもお試し時に相談できます。

＼ 女性トレーナーによる加圧トレーニング！ ／

高崎市で女性トレーナーがいるジム⑧：KAKUREGA パーソナルジム＆エステ

項目	内容
女性トレーナー	4.5
男性向け	4.7
入会金	要確認
1回あたりの料金	追加パーソナルトレーニング5,000円 会員向け料金あり
レッスン時間	要確認 体験は60分
レッスン形式	完全マンツーマン 完全予約制
無料貸出	ドリンクサービスあり その他は要確認
シャワー	要確認
体験レッスン	通常5,000円 8月限定3,300円／60分
特徴	・女性パーソナルトレーナーの宮原由香里さん在籍 ・男性も利用可能 ・完全マンツーマン ・ダイエット、ボディメイクに対応 ・姿勢改善、食事指導に対応 ・宅トレ動画によるサポートあり ・セルフトレーニングにも対応 ・北高崎駅から徒歩5分 ・駐車場3台分あり
住所	群馬県高崎市大橋町29-1 ダイアパレス北高崎ステーションサイドB1-E 北高崎駅から徒歩5分
営業時間	9:00～21:00
定休日	なし
店舗のMAP

KAKUREGA パーソナルジム＆エステは、北高崎駅から徒歩5分にある完全予約制のパーソナルジムです。駐車場も用意され、電車と車のどちらでも通いやすい立地です。

女性パーソナルトレーナーの宮原由香里さんが在籍しています。宮原さんはトレーナー歴5年で、女性トレーナーからマンツーマン指導を受けたい男性も利用できます。

トレーニングだけでなく、姿勢分析・食事指導・ストレッチなども取り入れながら身体づくりをサポート。自宅で運動を継続するための宅トレ動画や、会員向けのセルフトレーニングも用意されています。

初回のパーソナルトレーニング体験は通常5,000円で、8月は60分3,300円の体験クーポンも利用できます。運動経験が少ない男性も、まずは体験で運動強度や指導方法を確認できます。

パーソナルトレーナーは複数在籍しており、担当者によって性別が異なります。宮原さんなど女性トレーナーを希望する場合は、予約時に担当者を指定しておきましょう。

＼ 北高崎駅徒歩5分・女性トレーナー在籍！ ／

男性専用パーソナルジムを高崎市で探すなら？

エリア	男性専用・男性専門	選び方
高崎市	該当なし	男性の筋力アップやボディメイクに対応する男女利用型ジムから選ぶ

高崎市内で男性専用・男性専門に限定すると、今回紹介する8店舗の中に該当するパーソナルジムはありません。そのため、女性トレーナーから指導を受けたい男性は、男性の利用に対応した男女利用型のジムから選ぶのがおすすめです。

BumpUp高崎店は男性の筋力アップにも対応し、女性トレーナーが2名在籍しています。Remake Fitnessは完全個室、WellPa FITNESSはマンツーマン指導、駅前筋肉留学GO 高崎店は高崎駅から徒歩圏内と、それぞれ特徴があります。

男性専用という条件だけで高崎市外まで候補を広げるより、女性トレーナーの専門分野や指名条件、料金、アクセスまで比較し、高崎市内で無理なく継続できるジムを選ぶほうが現実的でしょう。

高崎市の男性向けパーソナルジムに関するQ&A！女性トレーナーを希望する人は必見

高崎市で女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジムを選ぶときによくある10の質問に回答します。

Q1：希望する女性トレーナーを指名できますか？

女性トレーナーを指名できるかは、ジムの予約制度やトレーナーの勤務状況によって異なります。

BumpUp高崎店の中島美穂さん・鈴木あさみさんなど、希望する女性トレーナーが決まっている場合は、体験予約の段階で名前まで伝えるのがおすすめです。指名料の有無も確認しましょう。

Q2：女性トレーナーは何名在籍していますか？

女性トレーナーの人数は店舗によって異なります。BumpUp高崎店には中島美穂さんと鈴木あさみさん、WellPa FITNESSには清水遥さんと岩月香奈さんが在籍しています。

Remake Fitnessには関根菜美さん、駅前筋肉留学GO 高崎店には安藤楓さんと濵田茉璃さん、Girasoleには山本紫織さん、KAKUREGAには宮原由香里さんが在籍しています。

Q3：男性が女性トレーナーを希望しても問題ありませんか？

今回紹介した8店舗はいずれも男性が利用できるため、男性が女性トレーナーを希望しても問題ありません。

予約時に「女性トレーナー希望」と伝えておくと、担当できる女性トレーナーや予約可能な日時を案内してもらいやすくなります。

Q4：体験時から女性トレーナーを希望できますか？

女性トレーナーの予約枠に空きがあれば、体験時から女性トレーナーを希望できるジムがあります。

入会後も同じ女性トレーナーから継続して指導を受けたい場合は、体験時だけでなく、その後の予約も担当してもらえるか確認しておきましょう。

Q5：途中で担当トレーナーを変更できますか？

担当トレーナーを変更できるかは、固定担当制・指名制・予約ごとに担当者が変わる方式など、ジムのシステムによって異なります。

毎回同じ女性トレーナーを希望する男性は、担当制度と指名料金を入会前に確認してください。相性が合わなかった場合の変更方法も聞いておくと安心です。

Q6：女性トレーナーの指導でも筋肥大を目指せますか？

筋肥大を目指せるかどうかはトレーナーの性別ではなく、トレーニング知識・フォーム指導・負荷設定・食事管理などによって決まります。

男性の筋力アップやボディメイクに対応するジムなら、女性トレーナーの指導でも筋肥大を目指せます。トレーニング資格については、NSCAジャパンや日本トレーニング指導者協会（JATI）の情報も参考になります。

Q7：女性トレーナーとの会話が苦手でも通えますか？

パーソナルトレーニングでは、目標・体調・フォーム・負荷設定など、運動に必要なコミュニケーションが中心です。雑談が得意でなくても問題ありません。

体験レッスンを利用すれば、説明の分かりやすさやトレーナーとの距離感も確認できます。自然に相談できる相手を選びましょう。

Q8：個人情報やプライバシーは守られますか？

パーソナルジムでは、氏名や連絡先だけでなく、体重・体脂肪率・食事内容・健康状態などを扱う場合があります。

個人情報の扱いが気になる場合は各ジムのプライバシーポリシーを確認してください。個人情報保護制度については、個人情報保護委員会の情報も参考になります。

Q9：完全個室のジムを選んだほうがよいですか？

人目を気にせずマンツーマン指導を受けたい男性には、完全個室やプライベート空間を備えたジムが向いています。

Remake Fitnessは完全個室でトレーニングでき、KAKUREGAも個室の完全予約制です。一方、Aimhigh Fitness 高崎店のような少人数制は、料金を抑えながらトレーナーの指導を受けられるメリットがあります。

Q10：料金以外に確認しておく費用はありますか？

コース料金以外に、入会金、事務手数料、トレーナー指名料、レンタル料金、食事指導料、キャンセル料などが必要になる場合があります。

表示されている1回料金だけでなく、自分が利用するサービスまで含めた総額で比較することが大切です。キャンペーンを利用する場合は、適用条件や継続期間も確認しましょう。

高崎市で女性トレーナーがいる男性向けパーソナルジムについてまとめ

高崎市には、女性トレーナーから指導を受けられる男性向けパーソナルジムが複数あります。

完全個室のマンツーマン、ピラティス、セミパーソナル、キックボクシング、加圧トレーニングなど、ジムによってトレーニング方法は大きく異なります。

女性トレーナーの在籍状況だけでなく、男性の筋力アップへの対応、料金、アクセス、営業時間まで比較すると、自分に合うジムを選びやすくなります。

どこから体験するか迷う男性には、中島美穂さんと鈴木あさみさんの2名の女性トレーナーが在籍し、筋力トレーニングとピラティスの両方に対応するBumpUp高崎店がおすすめです。まずは体験で指導内容やトレーナーとの相性を確認してみてください。

おすすめジム8選に戻りたい人は、以下のリンクをクリックしてください。

＞＞高崎市のおすすめジム8選に戻る