1on1ストレッチの評判はどう？実際に利用した人の口コミを調査！

1on1ストレッチの口コミでは、体の状態に合わせて伸ばしてもらえることや、仕事帰りでもリラックスして受けられることが好評でした。銀座で体験した人からは、入会金の高さが気になったという声もありました。

1on1ストレッチは、1on1 Wellness（ワンオンワンウェルネス）が提供する、完全個室のパーソナルストレッチです。公式サイトに掲載された利用者の声と、銀座で実際にストレッチを受けた人の体験談をもとに、予約前に知っておきたい点を紹介します。

1on1ストレッチの評判は？悪い口コミを調べた結果

銀座で初回体験を受けた人の口コミでは、入会金の高さが気になる点として挙がっていました。ストレッチの内容やトレーナーの対応への具体的な不満は、ストレッチを受けたと確認できた投稿の範囲では見つかりませんでした。

入会金が1万と高い

きわおろっくさん（2025年2月公開）｜ワクストの体験談

口コミの金額は、投稿当時のものです。2026年11月に確認した公式の会員制度では、入会金は通常33,000円（税込）で、キャンペーン価格は16,500円（税込）でした。継続して通うつもりなら、初回体験の料金に加え、入会時にかかる費用も確認しておきましょう。

1on1ストレッチの公式サイトに掲載された良い口コミ2つ

良かった点	利用者の感想
体に合わせたストレッチ	自分の体の状態に合わせて、無理なく伸ばしてもらえた
仕事帰りの通いやすさ	仕事の後で疲れている日も、リラックスして受けられた

公式サイトには、個室で周りを気にせず受けられたという声や、ジム通いが続かなかった方でもストレッチを続けられたという声がありました。

良い口コミ①：体の状態に合わせて伸ばしてもらえる

50代前半のKさんは、完全個室で人目を気にせず過ごせることに加え、体の状態に合わせて無理のない範囲で伸ばしてもらえる点を評価しています。

1on1ストレッチでは、施術前に体調や目的を聞き、その日の内容を組み立てます。体の硬さや伸ばすときの強さが気になる方は、最初の聞き取りで伝えておくとよいでしょう。

良い口コミ②：仕事帰りでもリラックスして受けられる

60代前半のTさんは、健康のために運動を始めたいと思っていたものの、ジム通いは長続きしなかったそうです。1on1ストレッチでは、仕事の後で疲れている日でもリラックスして受けられ、負担を感じずに続けられたと振り返っています。

1on1ストレッチを銀座で受けた人の体験談

きわおろっくさんが2025年2月に公開した銀座での体験談では、用意されたTシャツと短パンに着替え、足湯を済ませてからベッドでストレッチを受けています。施術はうつ伏せと仰向けの両方で行われ、体験後に会員特典の説明を受けたそうです。入会の案内については、あっさりしていたと振り返っています。

銀座スタジオのGoogleマップには、東京への出張中にストレッチをセットで利用した人の感想もありました。

ストレッチもあったのでセットで利用したら最高でした！

yoshihide umemuraさん｜Googleマップの口コミ

現在の公式サイトでは、体調や目的の聞き取りからストレッチに入り、終了後には自宅で取り入れられるストレッチのアドバイスも受けられます。気になる部位や、普段どんなときに動かしにくさを感じるかを伝えておくと、体験時に相談しやすくなります。

1on1ストレッチはどんな人に向いている？

1on1ストレッチは、個室でトレーナーに相談しながら、自分のペースで体を伸ばしたい人に向いています。定期的に通うつもりなら、1回の料金から月にかかる費用も見積もっておきましょう。

1on1ストレッチをおすすめしない人

短時間のコースを探している人や、週1回ペースで通いながら費用を抑えたい人は、利用時間と料金を確認しておきましょう。東京の会員料金は70分12,100円（税込）なので、月に4回通うとレッスン料は48,400円になります。入会時には別途入会金がかかります。

また、仕事が早く終わった日に立ち寄るなど、当日に予定を決めたい人は、初回体験の予約が希望日の前日20時までである点にも注意が必要です。

1on1ストレッチをおすすめする人

体の硬さやストレッチの強さを相談しながら受けたい人におすすめです。完全個室でトレーナーと1対1なので、普段どの動きで体がつっぱるかを伝えたり、伸ばされている途中で強さを調整してもらったりしやすい環境です。

仕事の都合で毎月決まった回数を通いにくい人にも向いています。会員は月会費がかからず、レッスン料は都度払いなので、忙しさに合わせて来店の間隔を調整できます。

1on1ストレッチに関するよくある質問5つ

1on1ストレッチは、東京の銀座1丁目スタジオのほか、大阪の中崎町スタジオと福岡の警固スタジオでも受けられます。

Q1：1on1ストレッチの口コミは5chや爆サイで見つかる？

5chや爆サイを「1on1ストレッチ」「1on1 Wellness」などの名称で調べた範囲では、ストレッチを受けた本人の口コミは確認できませんでした。銀座での感想は、この記事で紹介した体験レポートやGoogleマップの個別投稿で読めます。

Q2：1on1ストレッチの銀座1丁目スタジオはどこにある？

銀座1丁目スタジオは、東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座レジデンスにあります。東京メトロ有楽町線の銀座一丁目駅10番出口から徒歩2分です。

Q3：1on1ストレッチの初回体験の料金はいくら？

初回体験は70分8,800円（税込）です。70分は受付から退出までの目安です。支払いはキャッシュレスで、クレジットカードや電子マネー、QRコード決済に対応しています。

Q4：初回体験でトレーナーを指名できる？

初回体験でトレーナーの指名はできません。指名は会員向けのサービスで、指名料は1,100〜2,200円（税込）です。体験で伸ばしてほしい部位などがあれば、予約フォームの要望欄で伝えられます。

Q5：体験後も入会せずに利用できる？

はい。体験後もビジター料金の70分14,300円で利用できます。入会するか迷っている方は、ビジターで利用した場合と、入会金を含めた会員料金の総額を、今後通う予定の回数で比べてみてください。

まとめ｜1on1ストレッチの評判と体験前に確認したいこと

口コミを読んで自分にも合いそうだと感じたら、初回体験でストレッチの強さやトレーナーへの相談のしやすさを確かめてみてください。予約フォームでは、サービスに「ストレッチ」を選び、希望のスタジオと日時を入力します。