恵比寿のパーソナルジムおすすめ10選！女性トレーナーがいる店舗もあわせてご紹介！

この記事では、渋谷区恵比寿にあるおすすめのパーソナルジムを10店舗厳選してご紹介します。

もっとも総合評価が高かったおすすめジムは、BEYOND恵比寿店！

料金やアクセス、得意なトレーニング内容などを比較したい方はこの記事を、BEYOND恵比寿店の体験レッスンを受けたい人は下記の公式サイトをご覧ください♪

＼ 恵比寿で選ぶならココ！ ／

＼ まずは体験から！ ／

女性トレーナー在籍！恵比寿で人気のパーソナルジムおすすめTOP3を厳選！

ジム名	BEYOND恵比寿店	Dr.トレーニング 恵比寿本店	ライザップ恵比寿店
総合評価	5.0	4.0	4.0
料金	4.0	4.0	3.0
立地・アクセス	5.0	5.0	5.0
トレーナーの質・サポート	5.0	4.0	5.0
入会金	0円	35,600円	55,000円
1回あたりの料金	約8,250円〜	7,700円〜	20,680円〜
住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７ VORT恵比寿dual`s 404	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３０−１ シーズ代官山 1F	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 キュープラザ恵比寿南4F
公式サイト	https://beyond-gym.com/gym/gym-ebisu/	https://drtraining.jp/location/ebisu2	https://www.rizap.jp/studios/studio048

恵比寿には多くのパーソナルジムがありますが、中でもBEYOND恵比寿店は、入会金が無料で、1回あたりの料金も手頃な点が魅力です。

駅からの徒歩アクセスも良く、通いやすい店舗として人気があります。

Dr.トレーニング恵比寿本店は、個別の悩みに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを組んでくれるので、腰痛など身体の改善を目的としている方におすすめです。

ライザップ恵比寿店は、手厚い食事管理と質の高いトレーニング指導で、確実に効果を出したい方に選ばれています。

どのジムも、経験豊富なトレーナーがあなたの理想のボディへと導いてくれるでしょう。

恵比寿のパーソナルジムは安い？女性トレーナーがいる店舗の料金相場を調査！

入会金の相場	約30,000円
1回あたりの料金相場	約13,000円

恵比寿にあるパーソナルジムの料金相場を調査した結果、入会金の相場は約30,000円、1回あたりの料金は13,000円程度でした。

ただし、この料金はあくまで目安です。

ジムのプランや時間、コースの内容によって大きく変動します。

例えば、食事管理やレンタルウェア・タオル・シューズが含まれているか、無料の体験レッスンがあるかなど、必要なサービスによって最終的な費用は変わります。

また、都度払いよりも回数券プランや月額制のコースで契約したほうが、1回あたりの料金は安くなる傾向です。

パーソナルトレーニングは高額なイメージがありますが、料金体系をしっかり確認することで、自分に合ったコストでご利用いただけます。

恵比寿でパーソナルトレーニングジムを選ぶときの3つのチェックポイント！

1. 料金体系とサービス内容の確認
2. 立地やアクセス
3. トレーナーの質と相性

恵比寿には多くのパーソナルジムがありますが、自分に合ったジムを見つけるためには、いくつかのポイントを押さえる必要があります。

まず重要なのが、料金体系とサービス内容の確認です。

料金が安いと感じても、レンタル品が有料だったり、追加費用が発生したりする場合もあります。

カウンセリング時に総額やサービス内容をしっかりと確認しましょう。

次に、恵比寿駅からのアクセスやシャワーなどの設備も、継続する上で重要なポイントです。

最後に、パーソナルトレーナーの質と相性。

体験レッスンでトレーナーの経験や知識、あなたとの相性を確かめることが大切です。

これらのチェックポイントを踏まえて次のおすすめ10店舗を比較してみましょう！

恵比寿でおすすめのパーソナルジムを一覧表でまとめ！女性トレーナーがいる店舗もチェック！

ジム名	料金・時間	1回あたりの料金
BEYOND恵比寿店	回数券：10回102,300円〜 （50分）	約8,250円〜
Dr.トレーニング 恵比寿本店	都度払い：45分7,700円/回〜	7,700円〜
ライザップ恵比寿店	2ヶ月16回327,800円〜 （50分）	20,680円〜
24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店	月額30,400円〜 （50分）	9,680円〜
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）恵比寿店	2ヶ月16回244,400円〜 （50分）	6,050円〜
Apple GYM（アップルジム）恵比寿東口店	月額9,900円/月〜 （45分）	2,250円（税込）〜
アウトライン恵比寿・広尾店	16回コース184,800円〜 （60分）	11,550円〜
Rat恵比寿店	8回コース：136,840円 （50分）	月々4,300円〜
BBBパーソナルジム恵比寿店	月額9,800円〜 （60分）	4,900円〜
マシンピラティスジムELEMENT恵比寿店	月4回：月額22,000円〜 （30分）	2,750円〜

この表は、恵比寿にあるパーソナルジムの料金と時間、そして1回あたりの料金を比較しやすいようにまとめたものです。

例えば、BEYOND恵比寿店は入会金が無料で、1回あたり約8,250円からと非常に手頃な価格設定です。

一方、ライザップ恵比寿店は1回あたりの料金が高めですが、その分、徹底した食事管理と指導で確実な効果を目指せるプランとなっています。

また、Apple GYMやRat恵比寿店、アウトラインなども1回あたり10,000円以下でトレーニングできるコースがあり、コストを抑えたい方におすすめです。

ご自身の目的や予算に合わせて、最適なパーソナルジム選びの参考にしてください。

恵比寿のおすすめパーソナルジム10選！女性トレーナーがいる人気の店舗もご紹介！

恵比寿には、ダイエットやボディメイク、健康維持など、さまざまな目的に合わせたパーソナルジムが多数存在します。

ここでは、初心者や女性も安心して通える、特に人気の高いパーソナルジムを厳選してご紹介します。

恵比寿のジム①：BEYOND恵比寿店

項目	内容
料金	回数券：10回102,300円（10,230円/回）〜、 ライフプランニングコース（食事管理付き）：16回/2ヶ月290,400円〜　※税込価格
レッスン時間	50分
1回あたりの料金	約8,250円〜
入会金	0円
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	レンタルシューズ、レンタルウェア、タオル、プロテイン
シャワー	有
体験レッスン	無料
特徴	糖質制限をしない食事管理、美ボディコンテスト入賞トレーナーが多数在籍。
住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７ VORT恵比寿dual`s 404
店舗のMAP

BEYOND恵比寿店は、無理な食事制限をせず、健康的にダイエットできるパーソナルジムです。

料金の安さに加え、ウェアやシューズ、タオルのレンタルが無料なので、手ぶらで気軽にトレーニングへ通えます。

美ボディコンテストで実績を持つ経験豊富なトレーナーが、お客様一人ひとりの身体の悩みや目標に寄り添い、質の高いパーソナルトレーニングを提供します。

恵比寿駅からも徒歩5分とアクセスも良く、仕事帰りや買い物のついでにもご利用しやすい店舗です。

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https://beyond-ebisu.com/

BEYOND恵比寿店に実際に行ってみた私の口コミ体験談は、下記の記事で紹介しているので、あわせてチェックしてみてくださいね。

＞＞BEYOND恵比寿店に行ってみた私の口コミ体験談

恵比寿のジム②：Dr.トレーニング 恵比寿本店

項目	内容
料金	都度払い：45分7,700円/回～、月額制：月会費21,980円＋45分3,500円/回〜、チケット：16回148,800円（9,300円/回）〜
レッスン時間	45分、60分、90分
1回あたりの料金	7,700円～
入会金	35,600円（税込）
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	水素水（レンタルウェアは有料）
シャワー	有
体験レッスン	7,100円
特徴	米国国家資格保有者や経験豊富なトレーナーによる指導、姿勢や腰痛改善などのコンディショニングも得意。
住所	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３０−１ シーズ代官山 1F
店舗のMAP

Dr.トレーニング恵比寿本店は、米国の国家資格を持つトレーナーが指導する完全個室のパーソナルジムです。

ダイエットだけでなく、姿勢の改善や腰痛、肩こりといった身体の悩みにも対応。

カウンセリングで目的や身体の状態を管理し、一人ひとりに合ったプランを作成してくれます。

恵比寿駅から徒歩4分、代官山駅から徒歩3分で、アクセスも抜群！

運動初心者や健康的な身体づくりを目的としている方におすすめです。

＼米国の国家資格トレーナー所属！ ／

恵比寿のジム③：ライザップ恵比寿店

項目	内容
料金	ベーシックプラン：2ヶ月16回327,800円〜 ※税込価格
レッスン時間	50分
1回あたりの料金	20,680円〜
入会金	55,000 円 (税込)
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	レンタルウェア、タオル、アメニティ、水
シャワー	有
体験レッスン	無料体験実施中
特徴	徹底した食事管理と専属トレーナーによる指導、結果にコミットするトレーニング、リバウンド保証あり。
住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 キュープラザ恵比寿南4F
店舗のMAP

ライザップ恵比寿店は、「結果にコミットする」でおなじみのパーソナルジムです。

専属トレーナーがトレーニングだけでなく、食事や日々の生活習慣まで徹底的に管理し、理想の身体へ導きます。

女性専用のメイクルームやアメニティも完備しており、女性のお客様でも安心してご利用いただけます。

短期間で体重を落としたい、確実に効果を出したいという方には最適なトレーニングジムです。

高めの料金設定ですが、その分、結果への自信と手厚いサポートが期待できます。

＼短期間での結果を求めるなら！ ／

恵比寿のジム④：24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店

項目	内容
料金	月額30,400円～(税込33,440円～)
レッスン時間	50分
1回あたりの料金	9,680円～
入会金	税込16,500円（無料キャンペーン中）
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	トレーニングウェア(上・下)、靴下、シューズ、タオル、水素水、バスタオル、ドライヤー、各種アメニティ
シャワー	有
体験レッスン	1回無料
特徴	3食しっかり食べる食事指導、手ぶらで通えるレンタル品、早朝から深夜まで営業。
住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７ VORT恵比寿Dual’s301 501
店舗のMAP

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店は、無理な食事制限をしないダイエットで、健康的に痩せることを目的としたパーソナルジムです。

完全個室で、経験豊富なトレーナーが丁寧に指導してくれるため、初心者でも無理なくトレーニングを続けることができます。

早朝から深夜まで営業しており、忙しい方でも自分の時間に合わせて予約できるのが大きなメリット！

ウェアやシューズ、タオルのレンタルが無料なので、手ぶらで気軽にご利用いただけます。

＼3食しっかり食べて痩せる！ ／

恵比寿のジム⑤：UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）恵比寿店

項目	内容
料金	2ヶ月16回244,400円〜 ※税込
レッスン時間	50分
1回あたりの料金	6,050円〜
入会金	33,000円　※0円キャンペーン中
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	タオル、トレーニングウェア、基礎化粧品、ウォーターサーバー
シャワー	有
体験レッスン	無料体験実施中
特徴	女性専用のパーソナルジム、エステサービス付き、リバウンド防止の卒業後サポートあり。
住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南１丁目１１−２ ダイニングイノベーションビル 地下1階
店舗のMAP

UNDEUX SUPERBODY恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩2分の好立地にある女性専用のパーソナルジムです。

女性の身体の悩みに特化したトレーニングプランと、エステサービスが魅力。

産後ダイエットや美尻づくりなど、女性ならではの目標を達成するための指導を受けられます。

卒業後もリバウンドを防ぐためのサポートがあり、健康的な身体を維持する習慣づくりにも役立ちます。

＼女性の身体の悩みに特化！ ／

恵比寿のジム⑥：Apple GYM（アップルジム）恵比寿東口店

項目	内容
料金	4回プラン税込9,900円/月〜
レッスン時間	45分
1回あたりの料金	月額9,900円（税込）〜、1回あたり2,250円（税込）〜
入会金	税込11,000円→半額キャンペーン中
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	なし（別途料金）
シャワー	無
体験レッスン	無料
特徴	独自の姿勢改善トレーニング、腰痛や肩こりの改善にも効果、完全個室。
住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿１丁目１５−９ エビスビル 506 日宝
店舗のMAP

Apple GYM恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩3分という好アクセスのパーソナルジム。

低価格ながら、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで質の高いトレーニングを指導します。

独自の姿勢改善トレーニングに強みがあり、猫背や腰痛といった身体の悩みの改善も期待できますよ。

食事も無理な制限ではなく、3食しっかり食べる管理方法で、リバウンドしにくい身体づくりを目指します。

＼海外式のトレーニング！ ／

恵比寿のジム⑦：アウトライン恵比寿・広尾店

項目	内容
料金	16回コース184,800円(税込)〜
レッスン時間	60分
1回あたりの料金	11,550円〜
入会金	無料
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェアやタオル等、プロテイン、よもぎ蒸し
シャワー	有
体験レッスン	無料体験実施中
特徴	女性専用のパーソナルジム、生涯にわたるアフターフォロー付き、料金が手頃。
住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿２丁目８−１３ アクセスビルド恵比寿 ３F
店舗のMAP

アウトラインは、恵比寿駅から徒歩7分、広尾駅からもアクセスしやすい女性専用のパーソナルジムです。

経験豊富なトレーナーが、完全個室でマンツーマンのトレーニングを指導。

産後ダイエット中の女性も安心してご利用いただけるよう、ベビーサークルを完備しています。

パーソナルトレーニング卒業後には生涯にわたるリバウンドサポートが付くため、理想のボディを維持したい方におすすめです。

＼アフターフォローあり！ ／

恵比寿のジム⑧：Rat恵比寿店

項目	内容
料金	短期ダイエット集中8回コース：136,840円（税込）ほか
レッスン時間	50分
1回あたりの料金	プランによる（月々4,300円〜）
入会金	29,800円→無料キャンペーン中
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア、シューズ、プロテイン、高級シャンプー
シャワー	有
体験レッスン	無料
特徴	3ヶ月で人生が変わる”短期集中ダイエットプログラム。
住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南２丁目３−２ Ｔ・ナカムラビル 4F
店舗のMAP

2025年7月にオープンしたばかりのRat恵比寿店は、「遊ぶように痩せる」をコンセプトとする完全個室のパーソナルジムです。

恵比寿駅から徒歩2分圏内にあるため、アクセスしやすいのが特徴です。

タオルやトレーニングウェアだけでなく、お水やプロテインまで無料なので、仕事終わりなどでも手ぶらで気軽に通えます。

完全個室で人目を気にすることなく、専属トレーナーによるマンツーマン指導を受けられます。

＼楽しみながら痩せられる！ ／

恵比寿のジム⑨：BBBパーソナルジム恵比寿店

項目	内容
料金	月額9,800円（月2回）〜
レッスン時間	60分
1回あたりの料金	4,900円〜
入会金	通常30,000円→体験当日入会で無料
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	水素水無料(飲み放題)、ウェア・シューズ、アメニティ
シャワー	有
体験レッスン	無料
特徴	低価格×高品質なパーソナルジム、恵比寿駅・広尾駅から共に徒歩10分ほどの場所に位置しています。
住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿２丁目１６−６ REXIED恵比寿 501
店舗のMAP

恵比寿駅から徒歩10分のBBBパーソナルジムは、低価格で質の高いパーソナルトレーニングが受けられる、女性に人気の店舗です。

月額プランも用意されており、料金の心配なく継続しやすいのが魅力。

入念なカウンセリングと姿勢分析、体組成計で身体を細かく解析し、無理のないメニューを作成します。

手ぶらで利用できるよう、ウェアやシューズの無料レンタルも完備。

運動初心者や、ダイエットに挫折した経験がある方におすすめです。

＼低価格で高品質なトレーニングを！ ／

恵比寿のジム⑩：マシンピラティスジムELEMENT恵比寿店

項目	内容
料金	30分月4回：月額 22,000円（税込）〜
レッスン時間	30分〜
1回あたりの料金	2,750円〜
入会金	体験当日の入会で入会金¥33,000(税込)無料
レッスン形式	マンツーマン
無料貸出	ウェア、シューズ、タオル、プロテイン
シャワー	有
体験レッスン	¥3,300(税込)で初回体験トレーニング（当日入会で無料）
特徴	マシンピラティスに特化したパーソナルジム、姿勢改善、インナーマッスルを鍛える。
住所	〒153-0062 東京都目黒区三田２丁目７−６ 目黒フラット 101
店舗のMAP

マシンピラティスジムELEMENT恵比寿店は、マシンピラティスに特化したパーソナルジムです。

インナーマッスルを鍛えることで、姿勢を整えたり、身体の軸を改善したりする効果が期待できます。

運動が苦手な方でも無理なく始められるのが魅力です。

通い放題のマシンピラティススタジオの中では恵比寿付近で最も安い料金で、1回30分から通えるのも気軽で嬉しいポイント！

＼通い放題のマシンピラティススタジオ！ ／

迷ったらビヨンド恵比寿店で決まり！安くて女性トレーナーがいるパーソナルジムならここ！

恵比寿でどのパーソナルジムを選べばいいか迷ったら、BEYOND恵比寿店がおすすめです。

まず、入会金が無料なので、初期費用を抑えてパーソナルトレーニングを始めたい方に最適です。

また、美ボディコンテスト入賞者が多数在籍しており、質の高い指導を受けられるのが魅力です。

お客様一人ひとりの身体の悩みや目標に寄り添い、無理のないトレーニングプランを作成してくれます。

さらに、ウェアやシューズ、タオルのレンタルが無料なので、手ぶらで通える手軽さも人気の理由です。

恵比寿駅からもアクセスが良く、仕事帰りや買い物のついでにも気軽にご利用いただけます。

健康的に身体を変化させたい女性に、自信を持っておすすめできるパーソナルジムです。

＼ 迷ったら一度カウンセリングへ！ ／

恵比寿で女性・男性ともにおすすめのパーソナルジムのQ&Aをチェック！女性トレーナーの指導を希望する人は必見！

渋谷区恵比寿エリアでおすすめのパーソナルジムQ&Aをご紹介します。

恵比寿駅周辺のパーソナルジムについて、よくある9つの質問とその回答をまとめました。

実際に入会の申し込みをする前に、しっかりチェックしておきましょう。

Q1：希望の女性トレーナーを指名することはできますか？

希望の女性トレーナーを指名することは可能な場合もあるでしょう。

ジムによっては追加料金がかかる場合もありますが、多くの店舗でトレーナーの性別や指名が選べる仕組みがあります。

初回カウンセリング時に希望を伝えておくとスムーズです。

厚生労働省の指針にも、以下の内容が明記されているので、安心してお問い合わせください。

指導やカウンセリングを実施し、指導内容に関するフィードバックを行う (引用元：厚生労働省『フィットネス産業の人材育成のために』)

Q2：何名女性トレーナーが在籍している？

各ジムへの問い合わせが必要ですが、女性トレーナーの最新の在籍情報は知ることができます。

当ブログ記事でも大体の情報を掲載していますが、詳細をチェックするには、公式ホームページか直接の問い合わせをお願いします。

各店舗へのお問い合わせは、各店の詳細ページに掲載の『お問い合わせ』ボタンより店舗へ直接お問い合わせください。(引用元：エニタイムフィットネス)

Q3：女性トレーナーにお願いするのは恥ずかしいのですが…

女性トレーナーは男性のお客様を担当することも多く、プロとして対応しています。

性別で遠慮せず、トレーニングに集中できる環境を活用してください。

パーソナルトレーナーとお客様双方の権利と義務を明確にし、気持ちの良いサービスが提供できる環境を作っていく (引用元：NSCAジャパン 『パーソナルトレーナーのためのリスクマネジメント【契約編】』)

Q4：男性のとっても女性トレーナーの指導は効果的ですか？

もちろん男性にも女性トレーナーの指導は効果的です。

女性トレーナーも男性の筋肥大やボディメイクに対応した知識を持っており、科学的に裏付けされた指導が受けられます。

筋機能向上を目的としたトレーニングプログラムは男女同じ条件で実施されている。(引用元：日本体育大学・順天堂大学による共同研究論文)

Q5：これまで過去にジムを継続できなかったのですが…

パーソナルジムなら、継続を支える仕組みが整っているので安心してください。

モチベーション管理もトレーナーの仕事のひとつ。

目標設定や定期カウンセリングを通じて、一人では続かなかった方も多く成果を出しています。

パーソナルトレーナーは、クライアントがモチベーションを維持できるようにサポートします。(引用元：Joboon（キャリア支援サイトによる、トレーナー職務概要）)

Q6：マンツーマンだとトレーニング中の会話や雰囲気が気まずくならないか心配です…

トレーニング中の会話も空気感も丁寧にリードしてくれるので、安心して大丈夫でしょう。

女性トレーナーは聞き上手で、コミュニケーション力にも優れている方が多いです。

無理な会話を強いられることもなく、安心してトレーニングに集中できます。

厚生労働省の指針にも、以下の内容が明記されているので、安心して会話してください。

効果的な育成と利用者との対話を継続的に行うことが重要です。 (引用元：厚生労働省『フィットネス産業の人材育成のために』)

Q7：途中で同性トレーナーに変更したくなった場合はどうすればいいですか？

同性トレーナーへの変更は可能なので、遠慮なく相談してください。

体調や相性によってトレーナーを変えるのは珍しいことではありません。

ジム側も柔軟に対応してくれるので、気兼ねせず希望を伝えてみましょう。

パーソナルトレーナーを変更したい場合、直接トレーナーに伝えても問題ありません。(引用元：大手パーソナルジム 24/7ワークアウト「よくあるご質問」)

Q8：個人的な質問や連絡先を聞くのは禁止されていますか？

多くのパーソナルジムでは、プライベートな質問や連絡先を聞くことは禁止されています。

パーソナルジムでは、トレーナーとの信頼関係を守るためにプライベートな接触は禁止している場合がほとんど…。

パーソナルトレーナー育成で権威のあるNSCAジャパンの規定にも明確に、下記のような記載があります。

会員は、業務上知り得たクライアントのいかなる情報も、本人の許可なしに漏洩してはならない。(引用元：特定非営利活動法人 NSCAジャパン)

Q9：女性トレーナーと話すとき周囲が気になるのですが、配慮してもらえますか？

個室や空間の配慮がなされているジムが多いので、女性トレーナーとのコミュニケーションも恥ずかしくありません。

視線が気にならないように仕切りがあるブースや完全個室を導入している施設もあります。

健康増進施設認定制度では、更衣室や個別スペースの配慮を制度として求めており、またFIAなど業界団体でもガイドラインでプライバシーを保護する運営が標準化されています。

トレーニングジムは、トレーニングを行う者が他者と接触することのないよう機器が配置されていること (引用文：厚生労働省)

恵比寿のパーソナルトレーニングジムについてまとめ

以上の内容をお届けしました。

恵比寿には、ダイエットやボディメイク、健康維持など、様々な目的に合わせたパーソナルジムが多数あります。

料金やサービス内容、トレーナーとの相性をしっかり比較し、自分に合ったジムを見つけることが重要です。

多くのジムが無料カウンセリングや体験レッスンを実施しているので、まずは実際に足を運んでみることをおすすめします。

あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけて、理想の身体を手に入れてください！

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