函館ならココ！BEYOND函館店｜習慣化しやすいマンツーマン指導の魅力をご紹介！

BEYOND函館店は、五稜郭公園前駅から徒歩10分の場所にある、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。

一時的に体重を落とすだけでなく、正しい運動と食事の知識を身につけ、トレーニングを習慣化したい方は要チェック！

ジムの特徴やトレーナーの強み、店舗へのアクセス、営業時間、駐車場など、入会前に確認したい情報を分かりやすく整理してご紹介します。

BEYOND函館店とは？基本情報と特徴

施設名	BEYOND函館店
施設形態	完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジム
営業時間	平日・土日祝 10:00～22:00 ※予約受付は24時間対応
主な対応目的	ダイエット／ボディメイク／筋力アップ／スタイルアップ／運動習慣化
定休日	記載なし

BEYOND函館店は、トレーナーが一人ひとりの目標や身体の状態に合わせてサポートするパーソナルジムです。ダイエットだけに偏らず、筋肉をつけながらメリハリのある身体を目指す、健康的なボディメイクを重視しています。

自分だけでは正しいフォームや負荷の選び方が分からない方も、運動・食事の両面から必要な知識を学べます。短期間の変化だけでなく、卒業後も続けられる習慣を身につけたい方に適したジムです。

完全マンツーマン指導で運動を習慣化しやすい

トレーニングは完全マンツーマンで行い、ダイエットや筋力アップ、スタイルアップ、運動習慣化など、目的に合わせた内容を組み立てます。運動経験がない方には、身体の状態を考慮しながら種目の選び方や正しい動作を丁寧に指導するため、自己流で迷いにくい環境です。

店長の中西トレーナーは年間2,000本以上のセッションを担当した経験があり、楽しさと結果の両方を大切にしています。その日のトレーニングをこなすだけでなく、楽しみながら続け、運動を生活の一部にしやすい点が魅力です。

実績のあるトレーナーから運動と食事を学べる

BEYONDは、ボディメイク大会で優勝・入賞経験を持つトレーナーを採用しています。函館店にもコンテスト出場実績やトレーナー表彰歴を持つスタッフ、有資格者が在籍し、機能解剖学・生理学・栄養学などの知識を生かして指導します。

目標は減量に限らず、ヒップアップ、下半身の強化、筋力アップ、大会出場まで幅広く設定できます。トレーニング方法に加えて、無理な糖質制限に頼らない食事の考え方まで学べるため、自分で体調や体型を管理する力も身につけやすいでしょう。

アクセスと施設概要（駅・住所・営業時間）

項目	内容
営業時間	平日・土日祝 10:00～22:00 ※予約受付は24時間対応
最寄り駅	函館市電「五稜郭公園前駅」徒歩10分
所在地	〒040-0015 北海道函館市梁川町7-2 第一コスモスビル1F
駐車場	あり

BEYOND函館店は、五稜郭公園前駅から徒歩10分、第一コスモスビルの1階にあります。駅から徒歩で通えるだけでなく駐車場も備えており、生活圏や通勤手段に合わせて来店方法を選べます。

営業時間は10:00～22:00のため、日中の空き時間はもちろん、仕事帰りにもトレーニングを組み込みやすい店舗です。予約自体は24時間受け付けています。

五稜郭公園前駅から徒歩10分

項目	内容
最寄り駅	函館市電「五稜郭公園前駅」
所要時間	徒歩10分

最寄りの五稜郭公園前駅からは徒歩10分です。市電を利用して通えるため、函館市内で公共交通機関を使って移動する方も、トレーニングの予定を立てやすい立地です。

駅から極端に離れておらず、トレーニング用のウェア・シューズ・タオルも無料で借りられるため、移動時の荷物を抑えやすいのもメリットです。仕事や外出の前後にも立ち寄りやすいでしょう。

住所・電話番号

項目	内容
住所	〒040-0015 北海道函館市梁川町7-2 第一コスモスビル1F
TEL	0138-83-5334
メール	beyond.hakodate@gmail.com

店舗は北海道函館市梁川町の第一コスモスビル1階にあります。路面から店舗の位置を確認しやすく、初回体験でも建物内でフロアを探す負担が少ないのがポイントです。

問い合わせは電話とメールに対応しています。無料カウンセリングや初回体験を検討している方は、希望日時を決めてから連絡すると予約を進めやすいでしょう。予約の変更やキャンセルも、電話または問い合わせ窓口から手続きできます。

営業時間・駐車場

項目	内容
営業時間	平日・土日祝 10:00～22:00
予約受付	24時間対応
定休日	なし（年中無休）
駐車場	あり

営業時間は平日・土日祝ともに10:00～22:00です。昼間に通いたい方から、勤務後の時間を活用したい方まで、生活リズムに合わせて予約枠を検討できます。車で来店する方は駐車場を利用できるため、駅から徒歩で移動する必要はありません。

定休日はなし（年中無休）となっていますが、年末年始など通常と異なる時期に利用する場合は、予約前に営業状況を確認しておくと安心です。また、予約のキャンセルや変更は予約時刻の24時間前までに連絡しましょう。

BEYOND函館店の料金プラン（入会金・コース料金・体験トレーニング）

区分	料金・内容
無料カウンセリング	0円
体験トレーニング	通常11,000円（税込） 初回限定0円
入会金	通常55,000円（税込） 0円
ライフプランニングコース	全16～48回：290,400～746,400円（税込）
回数券コース	全10～30回：102,300～264,000円（税込）

BEYOND函館店には、食事管理とトレーニングを組み合わせたライフプランニングコースと、必要な回数を選んで通う回数券コースがあります。無料カウンセリングと初回限定の無料体験を利用でき、入会金もかかりません。

初心者が運動・食事の知識から身につけたい場合はライフプランニングコース、食事管理を付けずトレーニングを重ねたい場合は回数券コースが選択肢になります。目標だけでなく、食事管理の必要性や通いたい期間まで整理すると、自分に合うプランを比較しやすいでしょう。

ライフプランニングコース（食事管理付き）

コース	期間・回数	料金（税込）	1回あたり
ライフプランニング16	2ヶ月／50分×16回	290,400円 月々12,100円～	18,150円
ライフプランニング24	3ヶ月／50分×24回	435,600円 月々18,150円～	18,150円
ライフプランニング32	4ヶ月／50分×32回	545,600円 月々22,733円～	17,050円
ライフプランニング40	5ヶ月／50分×40回	642,000円 月々26,750円～	16,050円
ライフプランニング48	6ヶ月／50分×48回	746,400円 月々31,100円～	15,550円

ライフプランニングコースは、週2回のパーソナルトレーニングに、契約期間に応じた食事管理を組み合わせた初心者向けのコースです。各プランにはアフタープロテインと、ウェア・タオル・シューズの無料レンタルも含まれます。

身体を動かすだけでなく、食事とトレーニングの正しい知識をまとめて身につけたい方に向いています。ライフプランニング16・24・32のチケット有効期限は6ヶ月、40・48は9ヶ月です。

回数券コース（トレーニング中心）

コース	時間・回数	料金（税込）	1回あたり
STANDARD 10	50分×10回	102,300円 月々4,263円～	10,230円
ACHIEVE 20	50分×20回	187,000円 月々7,792円～	9,350円
BEYOND 30	50分×30回	264,000円 月々11,000円～	8,800円

回数券コースは、食事管理を付けず、パーソナルトレーニングを中心に通いたい方向けです。10回・20回・30回から選べるため、現在の運動経験や目標、来店できる頻度に合わせて回数を決められます。

回数が増えるほど1回あたりの料金が下がり、BEYOND 30では1回8,800円です。チケットの有効期限は6ヶ月で、ACHIEVE 20とBEYOND 30にはアフタープロテインも含まれます。ウェア・タオル・シューズは無料で借りられます。

BEYOND函館店の魅力① 運動と食事を無理なく習慣化しやすい

項目	内容
指導形式	完全マンツーマン
カウンセリング	運動・食事・睡眠・身体の不調・ストレスなどを確認
身体測定	体重・体脂肪率・基礎代謝・部位別の筋肉量を測定
習慣化サポート	目的に合わせたトレーニングと食事面のアドバイス

BEYOND函館店が重視しているのは、一時的に体重を落とすことだけではなく、運動と食事を無理なく続けられる状態をつくることです。現在の生活習慣や身体の状態を確認し、目的に合わせてトレーニング内容や取り組む期間を組み立てます。

自己流では続かなかった方も、正しいフォームや負荷、食事の考え方を段階的に学べます。「何をすればよいか分からない」状態を減らし、自分で継続できる習慣へつなげやすい点が大きな魅力です。

身体と生活に合わせたマンツーマン指導

確認項目	内容
体組成	体重・体脂肪率・基礎代謝・部位別筋肉量
生活習慣	運動・食事・睡眠・ストレスなど
目標	ダイエット／筋力アップ／ヒップアップ／運動習慣化など
指導	身体と目的に合わせた種目・フォーム・負荷設定

最初にカウンセリングと体組成測定を行い、数値だけでなく、普段の運動や食事、睡眠、身体の不調まで確認します。その内容をもとに、ダイエットや筋力アップなど、一人ひとりの目的に合うトレーニングへ落とし込みます。

トレーニング未経験者にも、身体を考慮した種目の選び方や正しい動作から指導します。自分に合わない方法で無理を重ねるのではなく、取り組み方を理解しながら段階的に続けやすい環境です。

食べながら続ける食事管理を学べる

項目	内容
対象	ライフプランニングコース
管理方法	LINEを使った食事管理・指導
考え方	糖質制限に頼らず、長く続けやすい食事を重視
サポート	食事指導資格保有者が食生活をサポート

ライフプランニングコースでは、LINEを使った食事管理・指導を受けられます。食事を極端に減らしたり糖質を一律に抜いたりするのではなく、必要なものを食べながら長く続ける方法を学ぶ内容です。

トレーニング日以外の食生活も見直せるため、短期的な減量で終わらず、リバウンドしにくい生活習慣を目指せます。運動と食事を別々に考えず、日常全体を整えたい方と相性の良いサポートです。

BEYOND函館店の魅力② 手ぶらで通える快適なトレーニング環境

項目	内容
トレーニング空間	広々とした清潔感のある環境
無料レンタル	ウェア／シューズ／タオル
店内設備	シャワー／高級アメニティ／ロッカー
予約	LINEから当日予約可能

BEYOND函館店は、トレーニングへ集中しやすい広々とした清潔感のある空間を整えています。必要なものを無料で借りられるため、毎回トレーニング用品を準備する負担も抑えられます。

五稜郭公園前駅から徒歩10分で、営業時間は10:00～22:00です。仕事や外出の前後にも、少ない荷物で立ち寄りやすい環境が整っています。

広々とした清潔感のある空間で集中しやすい

館内はマンションの一室型ではなく、広さと清潔感を重視したトレーニング空間です。窮屈さを感じにくく、パーソナルトレーナーとのセッションに集中しやすい環境になっています。

設備や空間の快適さも重視してジムを選びたい方にとって、継続して足を運びやすい店舗です。初回体験では、トレーニング内容だけでなく、実際の広さや清潔感も確認できます。

無料レンタルがそろい、手ぶらで通いやすい

ウェア・シューズ・タオルを無料で借りられるため、自宅から準備して持参する必要がありません。着替えやトレーニング用品を毎回持ち歩かずに済み、仕事や買い物など別の予定と組み合わせやすいのが特徴です。

LINEから当日予約もできるので、急に時間が空いた日にも予約枠を確認できます。荷物と予約の負担を抑えられることは、忙しい方がトレーニングを続けるうえで大きなメリットです。

利用スタイル別のメリット（初心者～トレーニング経験者まで）

• 運動と食事の基礎を身につけ、ボディメイクを始めたい方
• 食事管理を付けず、トレーニング中心で通いたい方
• 仕事や外出の前後に、少ない荷物で通いたい方
• 入会前に無料カウンセリングや初回体験を利用したい方

BEYOND函館店は、食事管理付きのライフプランニングコースと、トレーニング中心の回数券コースを用意しています。パーソナルジムが初めての方から、すでに運動経験がある方まで、目的に応じて通い方を選べます。

「どのコースが自分に合うか決めきれない」という方は、無料カウンセリングや初回限定の無料体験で相談してから検討できます。

パーソナルジムが初めての方

運動経験が少ない方には、食事管理と週2回のトレーニングを組み合わせたライフプランニングコースが候補になります。身体の状態や目標を確認したうえで、種目の選び方やフォームから取り組めます。

一人で試行錯誤するのではなく、運動と食事の基本をまとめて身につけたい方に向いた利用スタイルです。まず店舗の雰囲気を確かめたい場合は、初回体験から始められます。

トレーニングを中心に通いたい方

食事を自分で管理できる方や、パーソナルトレーニングを必要な回数だけ受けたい方には、10回・20回・30回の回数券コースが合います。来店が不定期になりやすい方も、目標に合わせて回数を選べます。

運動経験を生かしながら、フォームの修正や一人では難しい強度のトレーニングに取り組みたい方にも使いやすいコースです。20回・30回のプランにはアフタープロテインも含まれます。

仕事帰りや外出の前後に通いたい方

営業時間は10:00～22:00で、五稜郭公園前駅から徒歩10分です。日中だけでなく仕事終わりにも予約を入れやすく、無料駐車場もあるため、公共交通機関と車のどちらでも通えます。

トレーニング用品を無料で借りられるので、通勤用のバッグにウェアやシューズを入れておく必要もありません。準備や移動の負担を減らし、日常の予定にトレーニングを組み込みたい方に向いています。

まとめ：BEYOND函館店で無理なく続くボディメイクを始めよう

BEYOND函館店は、トレーナーのサポートを受けながら、運動と食事を無理なく続けられる習慣へつなげたい方に適したパーソナルジムです。目標と経験に合わせて、食事管理付きコースと回数券コースを選べます。

初回体験では、カウンセリングや身体測定を行ったうえで実際のトレーニングを試せます。ジムの雰囲気やトレーナーとの相性も含めて確認したい方は、公式サイトから希望日時を選んでみてください。