1on1ストレッチに抜きはある？胸があたるのか、5chなどの掲示板も調査！

1on1ストレッチの公式メニューに「抜き」の案内はありません。

施術中にトレーナーの胸があたると明記した体験談も、見つかりませんでした。

1on1ストレッチは、完全個室でトレーナーと1対1で受けるパーソナルストレッチです。

この記事では、公式サイトと利用規約をもとに施術内容を確認し、銀座で受けた人の体験談や、5ch・爆サイなどの掲示板を調べた結果も紹介します。

1on1ストレッチに抜きはある？公式メニューと利用規約を確認

確認した項目	公式情報で分かったこと
公式メニュー	マンツーマンのストレッチを提供
利用規約	トレーナーへの不要な接触や性的な言動を禁止

ここでいう「抜き」とは、性的なサービスを指す言葉です。運営元の1on1 Wellnessが公開しているサービス内容と、利用時の禁止事項を確認しました。

確認結果①：公式メニューに「抜き」の案内はない

1on1ストレッチの公式メニューは、トレーナーと1対1で受けるパーソナルストレッチです。柔軟性を高めることやリラックスすることを目的に、体の状態に合わせて内容を組み立てます。公式の施術案内や体験予約に、「抜き」にあたるメニューは掲載されていません。

確認結果②：利用規約ではトレーナーへの不要な接触や性的な言動を禁止

利用規約の第14条では、トレーナーに対して施術に必要のない接触をすることや、性的な発言・質問をすることを禁止しています。禁止事項にあたる行為があった場合、トレーナーはレッスンをその場で中止でき、運営元は利用停止などの措置を取ることができます。

1on1ストレッチで胸があたることはある？

銀座で初回体験を受けた人のレポートには、施術中に密着はなかったという感想がありました。胸があたるかどうかについては、公式のセッション案内にも具体的な説明はありません。

公式サイトで確認できるストレッチの進め方

施術は、トレーナーがその日の体調や、ストレッチを受ける目的を聞くところから始まります。聞き取った内容をもとにプログラムを組み立てて体を伸ばし、最後はリラックスマッサージでクールダウンします。自宅で取り入れられるストレッチについても、体の状態に合わせたアドバイスを受けられます。

銀座の体験談に書かれた施術中の距離感

銀座で1on1ストレッチの初回体験を受けたきわおろっくさんは、ベッドの上でうつ伏せと仰向けになって施術を受けたと書いています。トレーナーとの距離感については、次のように振り返っています。

密着も全然なく際どいようなこともなく終了です。

きわおろっくさん（2025年2月公開）｜銀座での初回体験談

この感想は、投稿者が銀座で受けた初回体験についてのものです。施術中に密着を感じなかったという記述はありますが、胸が触れたかどうかについての具体的な記述はありません。

1on1ストレッチの体験談は5chや爆サイなどの掲示板にある？

5chや爆サイなどの掲示板では、公開検索で確認できた範囲で、1on1ストレッチを受けた本人の投稿は見つかりませんでした。「1on1ストレッチ」「1on1 ストレッチ」「1on1 Wellness」などの名称で調べましたが、「抜き」や「胸があたる」について出典を確認できる個別投稿もありませんでした。

施術を受けた人の感想をさらに読みたい方は、1on1ストレッチの口コミ・評判で、銀座の利用者がGoogleマップに投稿した感想や、公式サイトに掲載された利用者の声も確認できます。

1on1ストレッチで体の接触が気になるときの伝え方2つ

体の接触が気になるときは、触れてほしくない部位や、避けたい姿勢を具体的に伝えると、トレーナーに希望が伝わりやすくなります。

伝え方①：予約時に触れられたくない部位を伝える

体験予約フォームには、トレーナーへの要望を書く欄があります。たとえば「胸まわりに触れられるのが苦手なので、その部位への接触は避けてください」と記入できます。当日の聞き取りでも、施術が始まる前に一言伝えておきましょう。

伝え方②：施術中に姿勢や距離の調整をお願いする

施術中にトレーナーとの距離が気になったら、「いったん止めて、もう少し距離を取れる姿勢に変えてもらえますか」と伝えて構いません。姿勢を変えても気になる場合は、その動きを省けるか相談しましょう。

1on1ストレッチに関するよくある質問5つ

初回体験は事前予約制で、申し込みは希望日の前日20時までです。

Q1：初回体験でトレーナーを指名できる？

初回体験ではトレーナーを指名できません。指名は入会後に利用できる会員向けのサービスで、指名料は1,100〜2,200円（税込）です。

Q2：ストレッチはどんな服装で受ける？

男性はスタジオに用意されたウェアに着替えて受けられます。体験予約フォームで希望のサイズを選べます。女性は、体を動かしやすいウェアを持参してください。

Q3：1on1ストレッチのスタジオには防犯カメラがある？

1on1 Wellnessの利用規約第19条では、防犯と安全確保のためにスタジオにカメラを設置し、録画すると定めています。具体的な設置場所や撮影範囲は規約に記載されていません。施術を受ける部屋の状況を知りたい方は、予約前に運営元へ確認してください。

Q4：1on1ストレッチは男性も体験できる？

はい、男性も初回体験を申し込めます。体験予約フォームでは、東京の銀座、大阪の中崎町、福岡の博多警固から希望のスタジオを選べます。

Q5：1on1ストレッチの初回体験はいくら？

初回体験は70分8,800円（税込）です。70分は受付から退出までの所要時間の目安です。支払いにはクレジットカードや電子マネー、QRコード決済などを利用できます。

まとめ｜1on1ストレッチの施術内容と掲示板の調査結果

初回体験を希望する方は、公式予約フォームで「ストレッチ」を選び、希望のスタジオと日時を入力してください。

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